年轻人的恢复能力的确很优秀，经过中午一个小时的午休，路九就感觉自己精神百倍了。
路九叫着肖东还是提前到达了机甲广场，午后的机甲广场顶着炽热的太阳，连绵不绝的草地也看起来无精打采。
“该死的大晴天，为什么昨天我没有好好珍惜阴天的温柔。”肖东透过自己的手指缝看向亮的发白的太阳，发出了由衷的感慨。
“因为你昨天在打游戏。”路九鄙视的眼神扫到肖东，撇撇嘴。
“切，我早有准备。”肖东在自己的粒子手环里拿出一个长的跟萝卜一样的东西，在它的旁边一划，就弹出一个操作界面。
经过肖东的调试，这根“萝卜”开始慢慢升高，直到四米高才停下来。然后在它的顶部往外散出一个黑色光幕，半透明的光幕以“萝卜”为中心，包裹住了半径十米的范围。
“移动营地？你怎么还随身带这种东西啊。”路九有点惊讶，这可是一款昂贵的野外生存用具，带到学校里来有些过分了吧。
“错错错，这就是一个大号遮阳伞而已，大惊小怪。”肖东有一次展现了富人的生活是多么的可耻。
路九从肖东那里要来功夫毯铺在地上，舒服地躺在上面，心里想着在未来的那一天自己也可以奢侈到拿移动营地来当遮阳伞。
“你先给我演示一下锻炼法吧。”肖东已经有点迫不及待了，自己以前都没有听说过有什么锻炼法，现在终于可以试一下了。
路九也不含糊，就直接做了自己可以做到的第一部分和第二部分，昨天的练习已经让他对这两个动作很熟悉了，就算是不再看视频也能够做出来了。
奇异的动作流畅地做出来，不仅肖东看起来很舒服，而且路九做起来也很舒服，只不过还是太短了啊。
两个动作哪怕是放慢了很多，终究也只是一个完整动作的七分之二而已。不过动作完全和视频上的一模一样，有浑然天成的感觉，但是越是感觉浑然天成，越是能感觉到做到这里就戛然而止是多么难受。
肖东突然说：“再做一遍我看看！”
路九看了一眼肖东，好像是发现了什么的样子，于是就按他说的又做了一遍。这两个部分的动作又一次完美地使用出来。
“你刚才做动作的时候，身上有灵纹！”肖东皱着眉头跟路九说，“刚才我看到的时候没敢确定，但是现在我非常确定你身上的的确是灵纹。”
“灵纹？”路九奇怪地问道，“那我岂不是有灵力，这怎么可能啊。”
“是的，这应该是不可能的。从灵力学的研究来看，人类是不可能拥有灵力的，而且也从来没有出现过拥有灵力的人类。那么你这到底是什么情况。”肖东揉着自己的头发，陷入了沉思。
路九看听肖东说到灵纹，心里有些激动，难道自己就是传说中的天赋禀异，注定要走上人生巅峰？
虽然路九对灵纹也很惊讶，但是灵力毕竟不是他的研究方向里，对这个现象的了解也就只是浮于表面，更多的是对于自己异于常人感觉到开心。这一点也让路九有了更多的动力去练习这一套锻炼法。
肖东看着动力十足的路九，神色有些复杂，喃喃道：“好想把你切片研究一下啊。可是只有当他做这套动作的时候才会有灵力纹路出现，那么是不是因为这个动作的原因呢。”
随即，肖东也模仿着路九，做起了动作。
“咚咚咚”光幕被敲打的声音响了起来，透过光幕，能够模糊地看出是五个人。
肖东打开了光幕的一角，放他们进来，对着着方璐说：“方璐，这一套锻炼法果然很神奇啊，谢谢你能把这个锻炼法传授给我们。”
方璐一副不在意的样子，说：“只是一个锻炼的方法而已，也没什么好珍贵的。”
“那个，路九，你给大家展示展示？”肖东让路九给大家做一下锻炼法里的动作。
“没问题。”一边说着，路九就已经在功夫毯上动起来了，伴随着他的动作，淡淡地白色在他的身上浮现出来，就像是烟一样，缓缓地浮出来，又渗入他体内，诡异的烟就是平日里人们说的灵力。
灵力给肖东的感觉是冷，而且有些暴虐，这都是从外表上看不出来的东西。
“那个就是灵力，只要多看几眼，我就能感觉到它的冰冷。我以前接触过灵力，就是这样的，肯定没错，而且它会让人产生暴虐的情绪，就是灵力！”肖东指着路九身上比之前更浓郁几分的白烟说。
“是啊，那就是灵力，这个锻炼法就叫灵锻，通过特别的动作吸引灵力，锻炼身体，同时还会加速消耗人体内的基因药剂，促进锻体。”方璐简单解释道，“这可是家传秘籍，不要让别人知道哦。”
“既然是家传秘籍，那你为什么还要教给我们？”林若娇捏捏方璐的脸说。
“说是家传秘籍，其实也没有限制往外传啦，只是有一些自以为是的灵力研究专家会哔哔的，所以父亲才不让很多人知道。”方璐看看大家说，“我只给你们学习肯定没有问题的。”
肖东心底还是对灵力抱有敬畏之心，又一次确定：“你知道的修炼这种锻炼法的人，有没有那种出现精神不正常的？”
“你真的好像那些灵力专家啊，连问的问题都是一样的。”方璐吐舌头，抱怨道，“我不是很正常吗？虽然以前的确因为一些特别原因出过一些问题，但是只要是按照我的方法来根本没有危险的。”
“那我愿意试一下！”吴鳄坚定地说。
随后其余几人也都表示会尝试这个锻炼法，大家都能看得出来这个灵锻有很强大的效果，虽然可能会有一点副作用，但是这并不能否认它这是一个远超过普通锻炼身体的炼体功法。
他们没有经历过前期训练。想要达到其他人的高度，本来就要有更多的努力，甚至是因为没有前期的训练而受到限制，一辈子都得不到足够的身体素质去驾驶a级机甲。
灵锻是一个去除这些影响的好办法，而且在方璐的指导下，发生危险的几率也会大大降低，加入训练才是一个最优秀的选择。
肖东简单思考了一下，也加入了进来。
到这里，餐桌小队所有人都已经决定了加入这个锻炼的行列。
路九却有点悲伤，原来自己不是那个与众不同的人。