现在很烦，很烦现在的赌博心态。
很烦斤斤计较的自己，迷茫与现在与未来的自己。
无法一下子睡着的自己，明明做好睡觉准备却满脑子的想法，想着工作，生活成本，金钱，无法预知的未来，无法承担的责任。
如果能什么都不想直接睡着就好了，如果能什么都不想埋头向前冲就好了。
偏偏在该努力的时候总是要做其他事，有其他想法，却又不能接受现状，安于现状。
知道这样做是不对的，应该考虑未来，这样的想法却让现在的自己更加痛苦。
想要逃避，想要沉溺于其他的症状，尤其是在夜晚，熬夜，不满。
打乱白天所有计划规划，沉沉一睡，又到了晚上，再次循环往复，却又不高兴。
被眼前的一切难住。
堆积于眼前的一切事物，给人以沉重感，像是完成真正任务前的困难阻碍，明明想要直接一步到位的，但是那些地方挥之不去，阴影就在那啊！
不解决吗？要解决的，需要解决的。
然后又是一天过去了。
人真的好麻烦。
脚真的好冷，不想动弹，不想换衣服，不想洗澡，好奇怪，可是明明我很早睡了，结果跟熬夜了一样
夜晚，无手机，关了灯，还可以做什么呢？
学习需要手机，应该说现在还要什么学习可以不需要手机吗？
背诵倒是不需要，可是需要记住
体操或者跳舞也可以，只要能提前记住就行
说起来瑜伽这类也是如此
远离手机的生活vlog也有看过，一个up主不带手机出去记录，嗯，果然有很大的不方便，疫情下就更需要手机了
up主带了零钱加身份证
其他的呢？
学习，不用手机，就是其他的电子机器，电脑，ipad的等。
手机对于人类到底是好是坏呢？不对，不应该上升到人类，而是应该是对我，因为是我本人才存在这样的问题。
不如说想想手机对你的好处和坏处。
好处，比如说，我经常丢钱，但不会丢手机，比较钱不会随时拿着而手机可以
比如说，有手机可以填充时间，特别是在人很多的场合，毕竟你不擅长与人交流呢！
先不说表面的，特别是内心的
自己的生活习性不好相处呢？所以还是保持距离比较好的
但是呢，不能逃避问题，要直面解决问题，虽然有尝试看这种书，但是好像不能实际运用，需要加强运用对吧？
需要刻意练习，虽然觉得奇怪，但是有必要
其他的暂时不说了，打断了
身体不会被欺骗，晚上熬夜，白天睡一整晚，不吃饭。以为骗过去，但是其实很饿，肚子很饿，是饿过去了，长此以往胃开始不舒服了，所以还是要好好休息，然后按时吃饭
习惯养成是21天，不知为什么我记得是90天，然后我定的目标是60天。但是每天都做成目标对我是一件难事，所以我决定习惯爱好养成目标是只要加起来的天数到了60，就可以换成下一个目标了。
所以我的下一个目标是什么呢？还没想好，现在练字是把英语圆体26个字母写完就结束圆体英文的练习，虽然圆体字母还是很难看。
下一个目标是什么呢？好好想想。
当然其他爱好在这期间想玩还是可以玩的，不过要以60天目标为主