一个人一生中最重要的时间都在拼命工作。面对工作，我们应该怎样对待它？怎样做好工作？这是任何一个员工或者求职者都应该考虑的事情。俗话说：“不想当将军的士兵不是好士兵。”每个人都希望成功，成就一番属于自己的事业，那么这些该如何实现呢？首先还是要自动自发地去工作，这才是走向成功的捷径。
每个人都肩负着一定的压力，无论是老板还是员工，或者是即将就业的人。看看每天早起的人群，再看看他们匆忙的步伐，就像是要进行一场赛跑，没有人甘愿落后。除了自甘堕落者，以及还有点经济基础的“啃老族”，相信没有多少人还能在这种社会中无忧无虑地生存。
一个不参与竞争的企业也会坐吃山空，无法立足。企业的生存离不开员工，企业需要凝聚所有员工的力量，因为它是一个依靠团队的力量崛起并且稳定发展的组织。企业主要从事生产、流通、服务等经济活动，这就要求员工们必须做到技术到位、服务到位。
老板是企业的核心，是员工的顶头上司，他介于企业和员工之间，肩负着更加强大的使命和责任。企业是老板的“家”。企业与企业之间的竞争，其实也是老板与老板之间的竞争。
社会处处都充满了竞争。现在人们的生活富裕了，文化水平也提高了，生活节奏也相应加快了。面对人才济济的职场，人们怎样才能在竞争中取得优势、获得胜利呢？商场如战场，很多成功者在他们的创业实践中给我们树立了很好的典范，并且有些人已经把他们的奋斗历程编写成了各种各样的书籍，以此来激励职场中每一个试图有所发展的员工。为了更好地满足读者这方面的需求，我们编写了《自动自发》这本书。每一个有志在工作中获得提升、成功发展的人都可以从本书中汲取到前进的力量。
本书共八个章节，针对日常工作最常见的现象，围绕公司、老板、员工与工作等命题来写，通过丰富的理论和案例来阐述道理，为读者指出一个正确的方向。
希望这本书对所有职场人或求职者都有所帮助。希望每一个人在阅读的过程中都能更冷静地思考，为了更美好的未来改变自己。由于时间仓促，本书在写作的过程中难免会出现一些小小的失误，欢迎大家在阅读后提出宝贵的意见和建议。