• 书名：冥想5分钟，等于熟睡一小时
• 作者名：(美)里克汉森 (美)理查德蒙迪恩
• 更新时间：2021-03-26 07:23:17

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小故事大哲理禅里禅外看人生如何拯救糟糕的情绪（共9册）把生活过成你想要的样子趁一切还来得及，做一个快乐的自己

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