●昨天还祝亚楠和二爹生日快乐，给亚楠送去红包和祝福。
1.早起，直接擦脸。
2.早餐，鸡蛋饼，茶叶蛋，辣豆腐丝，豆腐脑。
3.值班。
4.读书，听新闻联播。
5.小休。
6.改开题综述格式细节。
7.和刘洋去吃饭。我吃肉丝土豆泥和宫保鸡丁，一两米饭，两碗玉米糊。
8.回去给电脑充电。
9.背单词，面前有俩个姑娘走来走去好几次。
10.背的过程中运用联想法，就是容易想入非非想远了。
11.喝咖啡️，不错。
12.做核酸。
13.回来继续整理综述，喝咖啡，不错。
14.可能因为天凉，不时去厕所。
15.到点我还在改改，舍不得走。
16.刘叫吃饭，保存后出。
17.此时已忘记了竞赛这件事，终于认识到做纸面计划的重要性。而且闹钟不仅仅用来叫起床的。
18.半路决定去洗澡，因为明天拉水，可能没时间。出门加
19.好消息是体重终于下了一百五了，149多一点点。
20.洗澡听天龙八部。
21.洗完澡决定理发。
22.排队等待过程中吃了一个鸡柳鸡腿肉烤盘，加了土豆片和酸菜，吃了一大一小两碗米饭。
23.理发。
24.放洗澡筐，见邱小师兄，整理书包走。
25.准备去送水。这时候正是到了复赛开赛的时间，我完全是忘得一干二净。
26.好消息是送水期间听天龙八部非常有趣。
27.水要送完了，才想起来这件事。
28.送完一问，果然为时已晚。
29.钱是一方面，其实我对荣誉也挺看重的。
30.喝完咖啡，快跑一公里，歇一歇一小圈。
31.回去洗漱。
32.聊天，洗衣服。
33.统计。
34.晾衣服。
35.整理综述文献，填一些开题报告的内容。
36.我简单的部分差不多了，电脑也几乎要自动关机了。
37.写两篇日记，现已三点多。