回顾自己的日记。有些日复一日的重复可以不提,比如美味的三餐活在当下就可以。
比如做了哪些实验以及收获写在实验记录本子上就可以。
那么从今天开始日记就变成创作吧。
我经过一番分析,从独立的成年人来看,自己属于财产的低阶层,收入少是一个方面,更重要的是没有在城市的房和车。车可以先学,房到时可以先租。
我已经在找回自己的状态。但是时间管理上还有不足。时间管理的第一要义是尊重时间,尊重自己,尊重原则,不要随便的任性,不要随便的任性,这不是什么美好的随性,而是一种自甘堕落的痛苦。
我知道的东西并不少,我欠缺的是把知道的东西整理出来,这是其一,更重要的是把整理出来的东西去执行出来。
我还是一个重度拖延症患者,就是上一件事和下一件事纠缠一起模糊不清,不能干脆利落的分开。就是总有一种强迫心理,就是一定要把手头的事情做完,其实这个是不必的,要么是开始高效的完成,提前完成,如果没能按时完成,就停止去做,而不是拖延下一件事情的进度。
我个人现在欠缺的是执行力。执行力就是对自己要做的事,有一个时间上的把握,然后通过把他们提前写下来,然后有计划的去执行。在垫子上写的,只是用来提醒你,别忘了。真正的计划还是必须要落实到实处,用手把它写下来。手机100%会降低人的一个专注度,有重要的事情把手机给关机了,是没有任何问题的。
充实感带来的快乐,要么是一件事情的专注度,要么是多件事情的合理完成。
还是那句话,做优秀的自己,但要优秀的可以落实。
我想做一个做事有效靠谱,很好管理时间的人。
我想做一个写字好看的人。
我想学好英语。
我想学会开车。
我想拿到执业兽医资格证。
我想每天都能见到开心的自己和整齐的宿舍。
我想每天发一篇有温度的知乎。
我想敢想敢做。
我总是安排了一些杂七杂八的事情浪费了时间。
关键是在手机和情绪上。
面对这个问题的解决办法是,备忘录只是备忘录。
计划得拿手写。
必做的事情是最应该先开始的。比如写字,比如英语阅读,比如听力,比如真题。
比如答辩稿子。
另外应该优先做必须完成的事情。如果需要较多时间,更是不能拖延。
专注可以让我快乐。
那么就不再三心二意,而是一个目标一个目标地去实现。
休息留到固定的时间,不能拖延。