知道女嘉宾愿意穿泳装亮相之后，节目组为了视觉效果，跟男嘉宾沟通了一番，男方于是也同意了穿泳装打排球的建议。
原本夏日，大海，沙滩的主题就容易令人联想到泳装，节目组也很高兴嘉宾愿意配合。
当穿着清凉的俊男靓女出现在彼此面前时，空气里仿佛都是荷尔蒙的味道，年轻男女们对视一眼都容易令人脸红心跳。
芽芽想看又不好意思看，平时伶牙俐齿，这时候红着脸乖乖听规则。
“大家…身材都好棒。”
姚瑶倒是大大方方地看了一圈，点头同意：“确实很养眼。”
栾立辉和陈燃就不用说了，一个运动员一个模特，肩宽腰窄，肌肉纹理干净又漂亮，拍个照分分钟可以上杂志封面。
易森作为一个混血白种人，棕色卷发蓝眼睛，标准倒三角身材，像童话故事里拯救了美人鱼的王子，就连社会精英模样的傅筠也有清晰的腹肌。从选嘉宾的眼光来看，这个节目播出后说不定真的能火。
沙滩男女排球赛的规则是嘉宾们自由组队，剩下的那个嘉宾可以从节目组挑一个异性做队友。第一轮是四组人抽签选对手，对战完淘汰两个队伍，第二轮就是决胜局了。
栾立辉果然一开始就来找姚瑶，姚瑶也遵守承诺，同意和他组队。
其他人还在左右张望互相试探的时候，他们已经佩戴上同一个颜色的护具，表示两人是一组的。
等大家都换了护具，才发现最后无人组队的竟然是旁边始终没出声的陈燃，而他早已经在节目组的工作人员中选好了队友，积极地戴护具，似乎对这个结果并不太在意。
节目组请来了专门的排球教练教嘉宾基本功，学完之后各自练习了半个小时，沙滩排球就正式开打了。
第一组是易森芽芽对陈燃，陈燃赢了。
第二组姚瑶栾立辉对傅筠林心乙，姚瑶这组赢了。
短暂休息过后，日头慢慢落下，节目组周围却多了一些不请自来的观众，为这场比赛增添许多热情。
姚瑶站在球网前，不知怎么的有点紧张。
其实刚开始她并不是那么想赢，和谁组队都无所谓，可进了第二轮与陈燃面对面的时候，深埋心底的胜负欲突然复活，她又不想输了。
网子另一边的陈燃头发已经被汗水打湿，可他唇角勾着，眼神中透露出势在必得。
栾立辉也很自信，他跳跃发球，力道很大，排球像颗炮弹一样砸向陈燃与队友中间。
姚瑶看见那颗球砸下去的速度都觉得手腕疼。
可陈燃接住了，球又回到半空，由他的队友打了过来。
姚瑶连忙去接，用了些力击打过网，眼前不知何时出现一道身影，将刚过网的球用力一拍，杀向姚瑶后方。
裁判吹哨：“蓝方得分。”
蓝方是陈燃，他并起双指，对网后还在懵的姚瑶抛了个飞吻，笑容嚣张又肆意。
“姚瑶，他们打过来的话你把球传给我。”栾立辉在后面说。
“哦，好。”
第二球陈燃开局，他没有像栾立辉一样开局就杀，而是抛给了姚瑶，姚瑶传给了后方的栾立辉，可栾立辉角度没控制好，球擦到了网，判定陈燃得分。
“姚瑶，你要用点力，不然我接不起来。”
可她已经用了自己最大的力气了！
姚瑶没多说，嗯了一声，回到自己的位置。
第三球陈燃还是把球打给了姚瑶，姚瑶用力传给栾立辉，栾立辉用巧劲挑过了网，陈燃的队友没接到，他们终于得了一分。
芽芽在场外喊得比她这个参赛选手还要激动，“姚瑶姐！！！加油！！！”
林心乙也在喊：“打败他！姚瑶你最棒！”
姚瑶笑着对她们挥了挥手，心里却没有表面上那么风轻云淡。
呜呜呜她的手好痛……
第四球，陈燃以同样的方式输掉了，栾立辉仿佛找到了得分秘诀，不停的把球往网前陈燃的队友那里打。
陈燃队友因为几次失分看起来很是愧疚，紧张起来更加容易失误了，后来又连输了两分。
场上比分到了9:4的局面，再拿两分，姚瑶这组就胜利了。
“陈燃，你要直接认输吗？”
陈燃看起来并没有多气馁，他安慰了几句队友，回到他自己的位置做出准备动作，充满自信地高喊一声：“发球！”
栾立辉没有跟他客气，照惯例打出一记高抛球，落点在网前，可这次陈燃的队友接住了，往上一抬，陈燃几步上网前扣杀，大家都没反应过来的时候，球在姚瑶脚边落地，他得了分。
“姚瑶！你在发什么呆！”
姚瑶张了张嘴，却没说辩解的话，老实认错：“对不起。”
她确实迟疑了一秒，觉得这球力道太重了，没敢去接。
如果要接的话，那么快的球速，她必须整个人都趴下去，虽然戴了护具，她仍然怕自己的脸擦伤。
是她的错，她应该认下。
陈燃脸色变了，瞪着栾立辉吼道：“你凶她干什么！你以为你就能接住吗！”
“我哪里凶她了？”栾立辉回呛了一句，可能也反应过来自己刚刚态度不太好，连忙缓和了脸色：“没事，你打的很好了，是我说话语气急了点。”
“没关系，我会尽力的。”
可后来陈燃根本没有给她接球的机会，接到的任何一个球都往栾立辉的方向拍，角度又刁钻，力道也大，栾立辉净想着怎么把球打到陈燃队友那里，可经常因为都没掌握好角度，让陈燃得了分。
如果他愿意相信姚瑶，把球传给姚瑶让她打过去，或许陈燃就不一定接的到了。
可他坚持和陈燃对打，远点球的角度陈燃好接，近点球陈燃的队友也能接上，因为球根本不往她这来，到显得姚瑶在场上毫无用武之地。
她总不可能去跟栾立辉抢着打吧。
有一回栾立辉实在是打不过去，把球传给了姚瑶，她反应很快地打过了网，而对面的女生也同样把球挑了回来，她需要后退才能接住，而栾立辉也想接这个球，两人就撞到了一起。
比分拉平了，栾立辉有些气急：“这球这么靠后，让我来不行吗，你抢什么？”
姚瑶还能怎么办，她还不是只能说对不起。
接也不行，不接也不行，打球可太难了。