- 0~3岁宝宝营养食谱
- 儿科医生鱼小南
- 167字
- 2020-06-24 19:29:03
哈密瓜米糊
材料
哈密瓜50克,婴儿米粉20克。
做法
1.取婴儿米粉20克加温水100毫升冲泡成米糊。
2.哈密瓜去皮,果肉切成粒状。
3.将哈密瓜果肉加清水100毫升放入搅拌机内,用搅拌机搅匀成泥。
4.将搅拌均匀的哈密瓜果泥在锅内煮至沸腾。加入婴儿米粉中拌匀即可。
心得分享
哈密瓜也是味道香甜、营养丰富的水果,而且还有利尿、防暑的功效,尤其适合夏天给宝宝吃。
材料
哈密瓜50克,婴儿米粉20克。
做法
1.取婴儿米粉20克加温水100毫升冲泡成米糊。
2.哈密瓜去皮,果肉切成粒状。
3.将哈密瓜果肉加清水100毫升放入搅拌机内,用搅拌机搅匀成泥。
4.将搅拌均匀的哈密瓜果泥在锅内煮至沸腾。加入婴儿米粉中拌匀即可。
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哈密瓜也是味道香甜、营养丰富的水果,而且还有利尿、防暑的功效,尤其适合夏天给宝宝吃。