修炼对心态的要求很高，静下心来只是基本步骤，想要进入最佳节奏，甚至需要做到入定。耿江岳一边忙着要救人，一边又要把注意力转移到意识世界中，花了足足有二三十分钟，才真正开始心平气和。而一旦进入到这种状态，...