母乳是宝宝最理想的天然营养品，
母乳喂养既是宝宝的需要，
也是妈妈的需要，
妈妈吃好了，宝宝的营养才能跟得上，
妈妈宜多吃一些营养丰富且催乳的食物。
如果妈妈的母乳分泌的确很少，
或因疾病及其他原因不能母乳喂养，
可用其他乳类或代乳品喂养宝宝。
新生儿暂且不需要添加辅食，
宝宝2个月后，
可添加少量的蔬果汁。