〈知识面面观〉

从什么时候开始给宝宝点心

在换乳的同时很多宝宝也已经开始添加点心了，但是无论是何种类型的点心，都不应喂得过多，以免打乱换乳计划。宝宝不太爱吃粥，却愿意吃饼干或松软的点心时，应先喂米粥，然后再给点心吃。虽然这个时期宝宝还没有长牙，吃了含糖的食物也不会发生龋齿，可是宝宝一旦喜欢上甜食，长牙后就不好控制了。因此，应尽量喂一些不甜的点心。

可以煲汤给宝宝喝吗

煮汤时，鱼、鸡、肉都是整个的或切成块浸泡在水中，随着水温升高，食物中的蛋白质呈凝固状态留在肉里而非溶于水中。据检测，汤中蛋白质含量仅为肉中的3%～7%；脂肪仅为37%；无机盐仅为25%。仅喝汤不吃肉岂不是极大的浪费吗？再说宝宝胃容量小，喝汤喝入的大量水分占据了大部分胃容量，必然影响对其他食品的摄入量，长此喂养必然影响宝宝的正常发育。所以，从营养的角度来看，还是把食物做成泥或者糊状喂给宝宝比较好。

可以给宝宝吃巧克力、布丁吗

给宝宝吃巧克力、奶糖及怡糖也为时过早。布丁如果是自己家做的，对使用的材料放心的话也可以喂。不过，给从未吃过鸡蛋的宝宝喂布丁时一定要注意。有的宝宝吃完布丁两小时以后，脸上及胸部会起荨麻疹。因此第一次喂布丁时，应只喂2～3匙，这样即使出荨麻疹也会很轻。吃布丁后起荨麻疹的宝宝，吃鸡蛋、鸡蛋羹、鸡蛋汤时也应注意。

对于市面上的营养米粉该如何选择

按常规，米粉的分类是按照宝宝的月份来分阶段的。第一阶段是4～6个月的婴儿米粉，此阶段的米粉中添加的是蔬菜和水果（有的也会添加一些蛋黄），而不是荤的食物，这样有利于宝宝的消化。第二阶段是6个月以后，此时宝宝米粉里常常会添加一些鱼、肝泥、牛肉、猪肉等，营养更为广泛。妈妈选择米粉时，可以按照宝宝的月份来选择不同配方的米粉。当然，除了注意月份，妈妈还可以根据宝宝的需要，挑选不同配方的米粉，如交替喂养胡萝卜配方和蛋黄配方的米粉等，让宝宝吃得更均衡、更全面一些。

婴儿米粉应该吃多长时间

宝宝在出生后前3个月，唾液腺非常少，这个时候喂宝宝米粉，很不容易消化。一般来说，在宝宝4个月时，可以开始为宝宝添加米粉，由少到多，逐量添加。可以吃多长时间，并没有具体规定，待宝宝出牙后，可以吃粥和面条时，就可以不吃米粉了。

婴儿米粉中添加的营养素，会对宝宝产生不良反应吗

市场上很多牌子的婴儿米粉，都会添加各种各样宝宝容易缺乏的维生素和矿物质。对于比较正规的婴儿米粉品牌，妈妈完全可以按照说明书上的指导去喂养，不必担心有什么不良反应。但是如果是不合格产品，则可能会添加防腐剂等不利于宝宝健康的成分，所以妈妈购买时，一定要注重商品的市场信任度。

这个时期可以停止喂母乳吗

暂不可以，出生后的8～12个月时，可以给宝宝断母乳。不要过早，即8个月前；也不要过晚，即1岁以后。因为过早断母乳，宝宝的消化功能还不强，添加过多的辅食，会引起消化不良、腹泻等；而过晚断母乳，则会因为母乳营养物质减少，而不能满足宝宝的生长需要，对宝宝的健康不利，而且对妈妈的身心、工作、生活也有很大的影响。

宝宝不吃配方奶，但母乳量不够怎么办

如果还有母乳就转移到奶瓶里，用奶瓶喂宝宝，让宝宝适应奶瓶，但切忌强行将奶嘴塞入宝宝口中，否则只会起反作用。再用母乳加冲好的温奶粉给宝宝吃，他就会喝奶粉了，如果是按时按量喂养的，宝宝应该会喝。

妈妈可以连续试几次，让他不抗拒配方奶的味道，多喂几次后，不加母乳就可以了。不过记得母乳加配方奶一定要现配现吃，吃不完就倒掉，不要存放超过4小时。

可以训练宝宝自己吃东西吗

6个月时，宝宝乳牙萌出逐渐增多，要逐渐增添固体食物，这可以训练宝宝的咀嚼动作、咀嚼能力，并能促进牙齿的生长。这段时期，如果是母乳喂养的宝宝，每日可喂母乳4次，时间与上个月相同。