前言

有人说，人生就如同一盒巧克力，我们谁也不知道下一刻会发生什么。的确，这个世界无时无刻不在发生着变化，在我们的人生旅途中，也总是会遇到很多问题，如失业、公司倒闭、财务危机、健康问题、感情结束、亲人离去、婚姻破裂……当这些无法改变的事发生时，也许你无法接受，但你要明白，我们不能改变现实，我们唯一可以改变的是自己的内心。

事实上，我们从呱呱坠地开始就已经在承受磨难了，只不过一些人在成长的过程中，能摆平心态、勇敢面对，超越了磨难。在他们的脸上，总是挂满笑容，他们总是能用积极的能量感染周围的人，然而，也有一些人，面对折磨听天由命，最终消极疲惫地度过一生。那么，你想做哪种人？

很明显，我们都希望成为前者，要改变自己的心，首先需要我们认识到生活中的种种不顺所给我们带来的正面作用，这些挫折、磨难、逆境并不是应该被我们完全否定的事物，而是历练我们的一把利器，能唤醒我们的灵魂，能让我们更坚韧。所以，正是因为这些痛苦和折磨的存在，我们人生才会更完满。

我们所处的世界就是如此，如果我们无法改变世界，就要学会接纳，并改变自己的心态，这样我们的眼里就会呈现出完全不同的景色。哲人说，人生最大的敌人其实就是自己，我们的内心会为自己设置非常多的障碍，从而让自己的一生都在不快乐之中挣扎。然而，不管以何种方式面对灾难，强者的心态都应该是积极的。面对可以战胜的苦难，强者主动出击，面对无法战胜、只能熬着的苦难，强者也能够保持乐观的心态。由此可见，我们想要战胜命运，就一定要保持良好的心态。记住，苦难总是暂时的，生命就如同一条奔腾不息的长河，既会把我们卷入旋涡之中，也会把我们带出苦难，迎接更美好的未来。

这是一本帮你重启心灵之门的智慧之书，本书会告诉你，真正幸福的人，无论生活给予他什么，他都能坚强应对。当然，阅读本书并不能让我们的内心坚不可摧，但是它足以帮你更加了解自己的内心，并掌握面对生活的方法。生活中仍然会有很多让我们不如意的事情，但即使这样，我们也可以调整自己的内心，从而重新获得动力冲向人生的顶峰。

作者

2019年5月