- 最受欢迎的家常保健菜
- 甘智荣
- 193字
- 2021-04-05 06:38:49
韭菜花烧猪血
材料
韭菜花100克,猪血150克,高汤200毫升,盐3克,味精1克,红椒1个,食用油15毫升
做法
1 猪血洗净切块;韭菜花洗净切段;红椒洗净切块。
2 锅中加水烧开,放入猪血汆烫,捞出沥水。
3 另起锅加油烧热,爆香红椒,加入猪血、高汤及盐、味精煮至入味,再加入韭菜花煮熟即可。
小贴士
本品具有温补脾肾的功效,适合脾肾阳虚型的痔疮患者食用。韭菜花中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道的蠕动,强化脾胃功能。