本书的最后，再说一个小常识，就是我们应该如何正视心理学，如何让心理学真的帮助到自己。当你察觉自己可能出现心理问题，如长时间的郁郁寡欢、周期性的轻生念头、身体出现各种不适反应却检查不出疾病、行为太过...