第7章 提高专注力，要掌握正确的方法

如何在短时间做到专心致志

保持良好的专注力，是我们的大脑对事物进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。在我们认识世界的过程中，专注力是打开心灵的门户，而且是极为重要的一个门户。这扇门开得越...