第23章出汗食谱

书名：孕产妇食谱中的“黑客”
作者名：冯化平编著
本章字数：2567字
更新时间：2021-05-31 09:40:12

小麦粥

【材料】

小麦30克，糯米10克。

【操作】

1．糯米淘洗干净。

2．将小麦淘洗、晒干，炒香后研为细粉。

3．将糯米放入锅中，加入400克左右的水，置火...

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