第110章 病弱者长寿的启示及保健措施

体弱多病者往往却能长寿，原因在于：

善养生

他们深感自己有病，倍加注意保养身体。饮食清淡，不厚味，不暴食暴饮，注意生活规律，劳逸有度，利于养体。

淡名利

他们痛感自己体弱多...