第135章高血压患者菜谱

书名：男人40岁以后的健康生活·性爱篇
作者名：马飞
本章字数：1453字
更新时间：2021-05-31 09:41:11

银耳鹑蛋

（原料）

银耳12克，鹑蛋250克，冰糖15克。

（制法）

（1）取水发银耳，去蒂，除杂质，放入碗内加清水，上笼蒸透取出。

（2）将鹌鹑蛋放入冷水锅内，烧开...

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