第54章 早衰饮食预防的办法

人到中年，部分人就出现了耳聋眼花、思维迟钝、记忆力衰退症状。这些症状，被医学家们称为“早衰”。

预防中年人的“早衰”，有下列7种食品：

花生

经常食用花生，可增加记忆，能延缓脑功...