第65章 粥食养生长寿法
- 男人40岁以后的健康生活·性爱篇
- 马飞
- 3500字
- 2021-05-31 09:41:11
仙人粥
【配方】何首乌30克，粳米100克，红枣5个。
【制法】
（1）何首乌切片，浓煎取汁。粳米、红枣洗净煮粥，粥成时加入首乌汁，稍煮片刻即成。
（2）每日早晚各服1次。...
后续精彩内容，上QQ阅读APP免费读
登录订阅本章 >
仙人粥
【配方】何首乌30克，粳米100克，红枣5个。
【制法】
（1）何首乌切片，浓煎取汁。粳米、红枣洗净煮粥，粥成时加入首乌汁，稍煮片刻即成。
（2）每日早晚各服1次。...