第77章 养生防老与“饥饿疗法”

人在饮食方面最容易犯的过失是饮食过量。饮食过量是导致肥胖的原因之一。肥胖往往加重内脏的负担，容易发生高血压、冠心病、癌症等疾病，是影响人生长寿的大敌。

控制饮食是一种防老的诀窍，在细胞培养时...