第5章 家庭医疗保健

一、养生之道

1.益身健体话春游

我国自古就有春游踏青的习俗。

现代医学气象学研究表明,远足春游能促进人体新陈代谢,改善周身血液循环,增强肌体抗病能力。

因为在春游过程中,...

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