第20章 补气类

灵芝炖猪脑

【材料】

灵芝30克,猪脑1具,调料适量。

【操作】

1.将新鲜猪脑以凉开水洗净血膜,与灵芝一起放入砂锅,注入清水适量,以文火炖1小时。

2.捞出灵芝,加...

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