家庭关系是指基于婚姻、血缘或法律拟制而形成的一定范围的亲属之间的权利和义务关系。家庭关系依据主体为标准可以分为夫妻关系、亲子关系和其他家庭成员之间的关系。
家庭关系的好坏，是衡量家庭关系是否健康的重要标尺。可以说，家庭幸福的最重要特征是家庭和睦，而和睦的家庭关系必须建立在平等这一核心基础之上。
所以就家庭关系而言，在我们的心中，必须渗透人人平等和相互尊重的现代理念。
1．认识家庭关系平等的表现
任何社会都是由人与人组合而形成。人人又是自始至终生活在婚姻家庭当中，千万个婚姻家庭即构成整个社会。因此，家庭扮演着十分重要的角色，家庭不但是生活单位而且还是生产单位。
性别平等，也称男女平等。是指把两性看作平等的人来对待，给以同等的尊重，不能有任何基于性别的歧视和偏见。两性应享有同等的权利，包括平等地参与社会生活、教育、参政、就业，也要平等地享有家庭地位。性别平等应是一种有差别的平等，在给予同等权利和机会的条件下，尊重个人选择；在承认和容忍某些客观差异的基础上，争取有区别对待的平等。
（1）婚姻关系权利义务平等
根据我国《婚姻法》的规定，男女有同等的缔结婚姻和请求离婚的权利，结婚后，男女任何一方都可成为对方的家庭成员；对债务的清偿和离婚时经济上的财产权利，男女也是同等的。
（2）家庭关系地位平等
夫妻关系平等，包括人身权利的平等和财产关系的平等。在人身权利方面，各自有独立的姓名权，人身自由权；参加社会生产和社会活动的自由权；夫妻双方抚养和教育子女的权利义务平等；计划生育的义务平等。在财产权利方面：对夫妻的财产有平等的所有权；平等的住房权；平等的扶养权；平等的继承权。
（3）父母子女关系平等
父母抚养教育子女的权利义务平等；接受子女赡养扶助的权利平等；子女接受抚养教育的权利平等；子女有继承父母遗产的权利，父母也都有权继承子女的遗产，他们继承权是平等的。
（4）家庭成员关系平等
如祖父母、孙子女、外祖父母、外孙子女等。在这些不同性别的家庭成员之间，具有权利的平等关系。
实现平等，迫切需要认清不平等的现状；迫切需要唤醒自我的主体意识，全面提高自身素质；迫切需要从每一个家庭做起，那么，平等的目标终将会成为现实，我们的社会也将因此变得更加文明、进步与和谐。
2．建立家庭平等关系的方法
每个家庭的个人定位，真正的理念就是明白自己的本分、完善本分和发挥本分。人人都有难言之苦，家家都有难念的经，那么，我们如何来正确看待家庭关系的平等呢？
（1）老人怎样做
老人要温和无火气，不唠叨，不随便说家人长短。老人要知足常乐，在家颐养天年。要向孙辈宣扬父母和祖先的功德，教育他们懂得知恩、感恩、报恩，听父母的话。
老人不要管闲事，不要过多牵挂子孙，“儿孙自有儿孙福”。家庭条件不够好的不能责怪子女，更不能怨媳妇，相反要赞扬他们，鼓励他们。子女的事不要过多干涉，让他们自己做主，不要摆老资格。
（2）父母如何做
有了小孩后，就成了父母。人到中年上有父母，下有子女，故上要尊老，下要爱幼，即上孝下慈。用知恩心去完善一切，让家庭上下和睦。
父母要做尊老敬老的榜样给子女看，用感恩父母先辈的恩德来启蒙后代。
父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子的第一所学校。所以为人父母要承担一个家的两个方面：生活和道德。未生孩子之前，应明白父母怎么做。要做出方案，自己定位好，以道德为重。要学会正确的胎教和童年教育方法。小孩是否健康与母亲关系很大，有无智慧与父亲关系很大，是否具备道德就看父母是否经常以快乐的爱心去做事做人。
子女不听话，不孝顺，首先要问自己是否也不孝顺老人，是否有做得不对的地方。不要怨恨子女，更不能打骂子女，因为子女的成败也与父母本身心性德行有关；其次要考虑到自己教育的方法是否有不当之处。作为父母，不要只认为孩子是自己的。孩子虽是自己生的，但也是社会的。小孩教不好，小则影响自己的家庭，大则影响社会。所以要把孩子教好。
（3）夫妻如何做
夫妻结合是为了生活上相互照顾，互相关心，不能说是谁专门为谁而结合。爱的原则应该是无私奉献，爱的本源是互相尊重，在尊重的基础上，不麻烦对方，能原谅对方，相互成全，相互理解。男女平等是指权利上平等，享受上平等。
要做到家庭的和谐，家庭成员之间应做到尊严和地位的平等，既不是男尊女卑，也不是女尊男卑，其核心是实现两性的共同发展，它直接关系到家庭和谐，进而促进社会的和谐。
家庭关系的平等是家庭发展的基础，父母和孩子要建立平等和谐的关系，只有在尊重和信任的基础上，家庭教育才能顺利地进行和完成。父母与孩子的亲密沟通，实际上是父母与孩子心灵的碰撞。
一是蹲下来与孩子沟通。父母蹲下来，同孩子脸对脸、目光对视着谈话，体现了父母对孩子的尊重，体现了成人对孩子的事情认真又亲切的态度。同时，父母应轻声细语地耐心说服教育孩子，而不是居高临下地大声呵斥。
这样能促使孩子意识到自己同成年人是平等的，是受到尊重的人，有利于从小培养孩子的自尊、自信与合作精神，也能帮助孩子认真对待自己的问题或缺点；同时为孩子创造了乐于接受教育的良好心境，而不是使孩子听而不闻或产生逆反心理。
二是学会倾听孩子的心声。倾听是沟通的前提，学会倾听，是沟通的第一步。只有倾听孩子的心里话，知道孩子想什么、关注什么和需要什么，才能有针对性地给予孩子关心和帮助，也会使以后的沟通变得更加容易。
当孩子要与父母沟通时，父母不妨先坐好，停下手上的工作，安静地看着孩子，不要打断他的话，全神贯注地倾听，不左顾右盼。这等于告诉孩子：我们对你是重视的，我们在认真地听，在注意你所说的一切。
三是用爱温暖孩子的心灵。爱是阳光，能唤醒沉睡的种子；爱是雨露，能滋润干涸的心田。一位教育学家曾经说过：“教育没有爱，就像池塘没有水。没有水，就不能称为池塘，没有爱则不能称为教育。”
四是孩子的事情要跟孩子协商。父母若想让孩子听话，使用暴力或者命令的方式，都不会收到好的效果。只有蹲下来，与孩子商量，听取孩子的意见与看法，才能取得孩子的认可，孩子对父母要求的事情才能够愉快地完成。
3．懂得呵护三代同堂的关系
所谓三代同堂，简单地说就是三代人共同生活在一个屋檐下。随着人们物质文化生活和个性修养的提高，大多数三代同堂的家庭都相处得和和美美，其乐融融。
但是，也有一部分三代同堂的家庭却并不幸福，虽然爷爷奶奶在家又是带孩子，又是做家务，可一家人的生活就是不和谐。这是什么原因呢？有的年轻人总结了一下，他们与老人之所以会闹矛盾，主要有三个方面的原因：一是生活方式；二是子女教育；三是花钱方式。他们也曾经试着改变老人的想法，但是由于老人根深蒂固的思想观念，很难起到作用，年轻人也试图想改变自己的想法，但通过努力又认为这是很难办到的事情。
4．三代同堂各关系的处理
三代同堂是不同时代、不同年龄的人生活在同一空间，这种上有老下有小的家庭各种关系如何相处确实是一个问题，在一些三代同堂的家庭，人们常常会看到如下一些现象：
年轻人不习惯早睡觉，在他们刚要开始自己的“夜生活”的时候，老年人却已经上床睡觉，与此相反，早晨天刚放亮，喜欢早起的老年人就起床出门遛弯了，而半夜才睡的儿子儿媳这时还高卧酣眠。
学校放学后，小孙子要到各种学习班去上课，爷爷奶奶不解：在学校上了一天课了，放学还不让孩子玩一会儿？儿子儿媳回答：你们知道什么呀，现在大家都在学，咱们家孩子不学就会输在起跑线上。
好好的洗衣机说卖就卖了，回头花大钱又买回一个新的，还说什么这是最新型的，洗衣机就是洗衣机，啥型的洗衣机还不都是洗衣服？
有了点积蓄不老老实实地存银行，非得拿出来炒股票、买基金，那种大起大落的东西哪如存在银行里保险？
公公婆婆与儿媳、岳父岳母与女婿之间对某些事情存在不同看法，这绝不是简单的代沟问题，这里面有许多微妙的关系，只有双方都做出努力才能把关系处理得融洽。
其实，大家共同生活在同一屋檐下，本来就是一家人，只要遇事时多替对方想一想，就没有过不去的坎儿。
俗话说“事怕颠倒理怕翻”，当年轻人与长辈就某一问题产生分歧时，年轻人首先要有良好的态度，即便长辈的看法需要推敲也应该讲究方式方法，应该肯定长辈的出发点是好的，他们也是为了整个家庭好。
而老年人不应该墨守成规，现在是信息社会，各方面的知识更新得非常快，年轻人有年轻人的想法，他们的一些做法有他们的道理，所以自己不了解的事情不应该武断下结论。
另外，对老年人来说，多学习不但可以保持头脑清醒，延年益寿，还可以使自己的家庭关系变得更为和谐，因为不断充实自己才能跟上时代的步伐，应该说，这也是与时俱进的一种表现。
5．三代同堂不同心态的改变
三代同堂，一家人和谐相处非常重要，它不仅关系到家庭整体的生活质量，更是关系到几代人的身心健康，为此，家庭的每一个成员都必须互相包容、互相体谅，努力营造一种其乐融融的欢乐气氛。
（1）认知的改变
良好的婆媳关系需要婆婆、媳妇、儿子三方的努力。以岳母女婿关系为参照，岳母女婿关系的品质普遍好于婆媳关系的关键在于，岳母把女婿当作自己的儿子看，至少是半个儿子。女儿嫁出去较少有失去女儿的失落感，反而有多了个儿子的亲密感和幸福感。这点是和婆婆的心态的区分。妻子对老公爱得越深就越能接受婆婆，如果还未能接受婆婆，至少表明你对老公的爱还不够深。
（2）婆婆的心态
把媳妇当作自己的女儿看，不要有人家的姑娘的分别心，以对待自己的儿女的心态和她相处，一切问题都会迎刃而解。
（3）媳妇的心态
把婆婆视作自己的母亲那样照顾，尽可能体谅老人的性格或其他不足。同时，当和婆婆有矛盾时，千万别犯和婆婆争老公的低级错误。
无论老公多么爱你，你也无法替代她的母亲。而且你只可以成为他的太太，不可以成为他的母亲，如果那样，你们的婚姻将很危险。
（4）儿子的心态
儿子是斡旋婆媳关系的“外交官”。有许多婆媳关系是“笨儿子”造成的。如果说，婆媳关系有着天然的敏感因素，那么儿子在其中扮演的角色及发挥协调、咨询的功能就越发显得珍贵。
（5）不记隔夜仇
一旦婆媳有了摩擦，立即处理，直接沟通，以真实的感受为出发点，建立有效的冲突处理的机制是关键。有些婆媳关系开始尚好，后来产生摩擦隐藏于心，形成婆媳之间的“冷战”，对家庭关系的伤害是巨大的。
总而言之，婆媳关系并非洪水猛兽，只是一种两代人的亲情关系，完全可以凭借人为的努力改善之。无论发生了什么，都没有对错，也不要追究对与错，一切不和谐的因素都是人的心理起的作用，也都可以靠智慧来化解。为了幸福美满的家，让我们都学习成为有智慧的婆婆、妻子和老公吧！
温馨小提示
在三代同堂的家庭，如果你是儿子，那么，在搞好家庭关系这个问题上，你的作用绝对胜过每一个人。会办事的儿子具体应掌握以下原则：
一是不做恶言传话筒。只传好听的话，如果没有就自编一些。
二是小心矛盾苗头。当发现家里婆媳间有矛盾苗头时，要想办法化解矛盾。
三是说话长个心眼。不在老妈或老婆面前表扬对方，这样会让彼此吃醋，对于小毛病倒可以说说，但不能说致命的大缺点；一定要说面前的女人的好，不批评另一个女人的差。
四是经常回家探望。有空打个电话，或发个短信表示你对两个女人的关心，同时也附上一句，是代另一个女人问这个女人的好。
五是不要错过特别的日子。例如生日、节日、纪念日等，一定要送点小礼物，或当面祝贺。
总之，你在对待自己的这两个亲人方面只要处理好了这些日常小事，就会受益匪浅，整个家庭也会幸福美满。