制定计划

整理是一项庞大的工程。因此动手之前你首先需要制定计划。这种工作会使人承受巨大的压力，如果没有明确的方法很难保持动力。

制定计划，把整个过程分解成较小且更容易管理的部分。这种方法可以帮助你集中注意力完成逐个目标，缓解焦虑。