序一

当前，我国社会正处在高速发展阶段，经济结构正处于转型期，人才市场也处于空前的开放和活跃状态，随之而来的是就业机会多了，职业的种类也多了，人们在职业上的选择多了，影响职业选择的因素也随之增多了，但同时就业也难了，职业的稳定性更差了，跳槽换工作更频繁了，个人职业生涯的可控性更低了……总之，人们在职业上更加迷茫和困惑了！

在这样的背景下，到底什么工作适合我，我到底该从事什么职业，如何才能实现自己的人生理想，如何才能规划好自己的职业生涯等一系列问题正深深地困扰着寻求职业成功的年轻人。

也正是在这样的背景下，越来越多的人意识到，要想有个好的职业前途，就需要好好地规划自己的职业生涯。随着职业规划教育在高校的普及，人们对职业规划的需求更加强烈。如何规划自己的职业生涯呢？人们迫切需要有效的指导。《10天谋定好前途：职业规划实操手册（第二版）》这本书正是应景之作，它给年轻人提供了有效的指导和操作方法。

众所周知，“职业规划”成形于西方，中国人接触到的大多是基于西方的文化背景及社会发展阶段而形成的理论和方法，但我国社会的职业规划基础和环境与欧美国家有着天壤之别，直接照搬理论和方法，最终导致其很难有效落地。中国人迫切需要本土化的、行之有效的职业规划理论和操作方法。基于以上情况，洪向阳先生及他的团队多年来一直为此而努力着，并形成了一套非常有效的职业规划实践模型和方法体系，本书正是基于本土化的实践成果而写作的。

作者站在职业规划从业者的专业角度，以解决问题为导向，以可操作性为基准，以职业规划理论和模型为基石，根据个人职业规划操作的需要，把各种职业规划理论有效地应用于我们自身的职业规划实践中。全书语言通俗易懂，可读性强，便于操作，是广大职场人士及大学生就业及职业规划发展的必备宝典，也是一本难得的职业生涯规划实操教材。

这本书不只是让你读，更是带着你做，跟着本书的节奏，书读完了，你的职业规划也就清晰了。总而言之，这是一本不可多得的职业生涯规划实操手册和行动指南，一本关于职场的生存与发展的书，它关系到你的前途，关系到你的生活质量，更关系到你的未来。

北京大学中国职业研究所所长、中国就业促进会副会长、教授　陈　宇