李子果酱

烹饪时间:30分钟 可冷藏1个半月 约400克

材料

李子600克

柠檬半个

冰糖200克

麦芽糖适量

做法

1.李子洗净,去核,切块。

2.放进锅中,加入冰糖,用中小火熬制。

3.加入适量麦芽糖,搅拌。

4.煮至黏稠后,挤入柠檬汁调味即可。

美味小诀窍

没有麦芽糖可不放,但加入麦芽糖可增加黏稠度,并起到防腐的作用。

营养成分

西柚中富含果胶,有降低胆固醇的作用。同时含有宝贵的天然维生素P和可溶性纤维素,对维生素C的吸收有极大促进作用。