第54章 给他起个名字

高中时曾写过一篇小说,大体构想如下:男人爱而不得,心生恨意。他绑架了那个令他神魂颠倒的女孩。

“你觉得这个故事怎样?”我把初稿递给同桌。

“好恶心啊!”她皱眉,“男主原型是你自己吗?” 6、我不知道,但女主原型是你啊……

春来到,风息了,冬寂了,雪哀悼。

建议你刻意训练的思维方式

观照自己内心真实的感受我有时候突然会陷入某种

落的情绪中今年偶然使用了一种方法就是每当情绪低

就空出两三分钟记录下来并梳理出因为什么触动了这

情绪观照内心对于这个诱因的真实感受然后再做到如

调整自己这样做的次数多了自我接受能力提高了很多

更能分的清事实和感受没有了太多无谓的羞耻感和选避

心理同时对人性和情绪的理解更深了许多,

务实主义到这个年纪太容易焦虑了时不时就被一些

息拨动心弦患得患失每当此时就挑出两三分钟梳理自己

目前主要的境况确定当下最急迫最重要的最必须做的是

什么该怎么进行下一步这样做的好处是及时给自己定方

向脚踏实地先解决主要矛盾后解决次要矛盾有的放矢

放下我执每当我陷入某种不可得中甚是忧伤烦恼时就

随时提醒自己做人切勿太过执着此路不通绕道而行放下

对概念的执着不必束缚于名便得自由

听其言观其行与人共事听其言再观其行看此人是否

靠踏实薄情寡义巧言令色虚情假意精于算计者共事

谨慎谨慎再谨慎

有意识地管理自己的欲望信息发达输入大于输出各个

层的生活都尽收眼底不平衡焦虑愤怒在所难兔当自

心灰意冷时不妨梳理一下自己的阶层和现状告诉自己

目前处于这个位置太正常踏实前进积土成山积水成渊稳