2008年8月18日18:45分，北京奥运会体操单项比赛继续进行，中国体操队的杨伊琳和何可欣参加今晚女子高低杠决赛的争夺。
在这个项目上，去年的世界锦标赛冠军塞梅诺娃具有很强的实力，而美国的新科全能奥运冠军柳金也具有很强的实力。
中国的杨伊琳和何可欣要想取得这枚金牌将面临着很大的挑战。
第一位出场的是中国选手何可欣。熟悉体操比赛的人都清楚，体操比赛第一个出场相对来说是比较吃亏的，裁判的打分都会比稍后出场的队员偏低。
或许是初生牛犊，踏上赛场那一刻，何可欣显得非常有自信。
身高仅1.42米，体重33公斤，年仅16岁的BJ姑娘何可欣很娇小，但她今晚在国家体育馆让所有人都大吃一惊。
何可欣上杠后，充分发挥了空翻高、完成动作能力强的特点，一套以空翻的连接为主、有两个空翻都是E组难度的动作———她在高低杠上下翻飞，让所有人眼花缭乱，不禁暗暗为她捏了把汗。
但小可欣无一失误，整套动作完成得接近完美，A分价值7.7，唯一的遗憾是下法没有完全地站住，最终得到了16.725分。
第二位上场的是美国名将柳金，她刚刚获得了女子个人全能的冠军。
柳金由于身材比较高，因此动作完成得非常舒展漂亮，而且她的A分价值也是7.7分，在比赛中，她杠上动作完成得不错，但下法时有一个很明显的分腿失误，但最终也站住了，裁判同样给了柳金16.725分。
在男女体操比赛中，均有A、B两组裁判员对运动员比赛动作进行评分。
A裁判组根据运动员一套动作的内容确定A分。A分的内容包括：取运动员成套动作的下法加上最好的9个动作共10个动作，计算其难度价值。
B分的扣分内容包括：成套动作的艺术及完成错误、技术和编排错误。当动作完成发生艺术性和技术性偏差时，要进行扣分。
今天的女子高低杠比赛，何可欣和美国队的柳金动作难度相同，即两个人的A分都是7.7分，最终得分也同为16.725分。
由于这次奥运会采取了平分打破原则，在选手A分和完成分并列的情况下，就要比较各个裁判所评的B分了。
具体做法是，四个有效分减去最低的一个分后再进行平均，看谁的有效分扣得少谁就是排名靠前，这样更突出选手的完成情况。
与柳金相比，何可欣整套动作编排的含金量比较高，动作的类型丰富，并且空翻的完成质量尤为出色。
虽然两个人的分数相同，A分与B分的有效分也相同。但是在对照B分时发现，何可欣的无效分比柳金要高出0.1分（9.3、8.9比9.3、8.8）。
凭借这0.1分的优势，何可欣最终以微弱优势排在柳金前面，暂列第一。
另一名中国队员杨伊琳第六个上场，首次参加奥运会的杨伊琳高低杠资格赛排名第一。
决赛时，她的动作难度与队友何可欣、美国队名将柳金动作一样，A分都是7.7分。
她整套动作完成得非常完美，下杠稳稳站住，超过了她任何一次比赛的表现。遗憾的是，杨伊琳最终得分仅为16.650分。
但与何可欣相比，杨伊琳整套动作演绎得不如何可欣完美，不过，这一成绩足以保证她进入前三名。
最终，何可欣凭借完美的表现力压同为16.725分的美国名将柳金，夺得女子高低杠冠军，来自广州花都的杨伊琳获得季军。
何可欣这枚金牌是中国体操队在本届奥运会上的第7枚金牌，也是中国女子体操队16年后再夺奥运会高低杠金牌，同时这枚金牌也是中国代表团在本届奥运会上的第37金。
何可欣和柳金同为16.725分，且两个人的A分都是7.7分，后经比较各个裁判所评的B分，何可欣获得金牌，柳金摘得银牌。
获得女子高低杠铜牌的杨伊琳来自广州花都。尽管她获得铜牌，但中国女子体操队总教练陆善真认为，杨伊琳的表现至少可以获得银牌。
“柳金的表现，不仅比不上夺冠的何可欣，甚至连杨伊琳也不如，她下法时有一个很明显的分腿失误，如果国内裁判打分的话，她可能拿不了银牌。”陆善真赛后为弟子感到遗憾。
不过，杨伊琳表现得很有风度，出席颁奖仪式时，她与何可欣一起迈着矫健的步伐步入会场，美丽的脸上依然露出灿烂的笑容。全场观众的欢呼声和掌声都献给了她们。
站在记者面前的何可欣个子不高，笑容羞涩，如果不是胸前挂的这枚熠熠生辉的金牌，她现在只是一个普通的16岁小丫头。
8天前的那次落杠，对于何可欣来说像是成长过程里一个印象深刻的跟头。
“那是第一次参加大赛，有点紧张，动作特别飘。后来我就反复告诉自己不要再去想它了。每次不小心想到那个失误，我就赶紧去想完美的动作，完美的过程应该怎么做出来。”
两年前的何可欣，还只是BJ队一名默默无闻的小队员。但短短两年时光，她已经被冠以“高低杠公主”的美誉。
“何可欣脑子聪明、悟性好。‘李娅空翻’仅仅学了两个月就能独立完成了。”这是国家队教练刘桂成的解释。
其实，除了天分，让何可欣从柳金手上抢下金牌的关键还是勤奋。
“她开始是最不被看好的，但可欣很珍惜自己在国家队的机会，愿意做训练场上最后一个走的队员。”
当初并不被看好的何可欣进入国家队以后，开始了更努力的训练。但是随之而来的脚伤问题，也逐渐成为这个十几岁小丫头运动生涯的难题。
由于伤势比较严重，何可欣无法再练习平衡木、自由体操等项目。
为了延长何可欣的运动生命，教练组抱着试一试的心理让她主攻高低杠。
何可欣两个月就学会了高难度的“李娅空翻”，让教练们对她刮目相看。
但是在2007年城运会，何可欣在该项目上出现失误。当时，她独自一个人坐在看台上默默地看其他人比赛，不吃饭也不休息，好像在自我惩罚，前所未有地伤心。
对于何可欣来说，一两次的失败需要更努力地训练来弥补。
2008年科特布斯体操世界杯，她以罕见的难度得到了16.850的高分，将高低杠金牌收入囊中。
之后，小可欣便收获了一个“高低杠公主”的美誉。大家说她能表演让人疯狂的动作，也有人将她称为中国体操队的“秘密武器”。
正是因为她的勤奋和出色表现，让她在最后一刻成为了中国体操女队的六朵金花之一。
而且，在今晚的比赛中，她的难度无人能及。据教练介绍，她在高低杠项目上的优势也让她成为中国女队夺冠的法宝之一。
“哈哈哈！拿到金牌真是太高兴了。在资格赛中，我出现了比较大的失误，但那让我的决心更大了，在自己比赛的时候只要有信心，不管失败或者是成功都是一种磨炼和锻炼。”
“能够进入决赛，我觉得就多一次机会，让我多锻炼一次。还有，今天我本来以为杨伊琳会拿冠军，所以在她比完之后，就把她给抱起来了。因为她今天完成得特别好。其实无论是自己，还是队友能拿到冠军，都是非常非常高兴的，都是我们的荣耀！”