今天和黄走了22000步，走了17公里，很累很累，因为他走的太快，我走的跟不上，累的一身汗，回到房间，汗干了现在都一层盐附在身上。走路的途中，黄请我喝了一杯果汁，感觉一杯果汁今天白走了1万步。以后还是自己一个人出去走吧，不然扛不住，坚持不下去就尴尬了。今晚菜有好多海鲜和烧鸡，但我都不敢吃，怕自己吃了后又反弹回去了。先忍忍吧，等自己瘦下来后再去吃点好吃的。今天我买了一个榨汁机，500多块钱，等它到了后，我以后就可以炸果汁和玉米汁喝了。到时候我相信自己应该更有效果，少吃多动，体重一定会下降，我先定个目标，30天内瘦十斤，先将体重降到100kg以下在继续努力。
今天的工作也很忙，今天又做了一笔560万的资金支付计划，等明早给公司审核，尽量明天将电子版做好让合作方盖章签字，然后让他们开票，然后第一时间寄到公司。下周一我就要尽量催促公司先将150万打过来，不然项目上工人又要开始闹了。
不行了，太累了，先泡个脚，然后洗个澡，直接睡觉。
今日体重（22:30）：102.9kg