常规热身之后,唐进东把球队所有人聚集在一起,正式宣布了方醒的队长职务,并且全部由他来进行具体训练。
唐进东几乎是把自己所有的权利都移交给了方醒。
球队大部分人是服气的,只有少数一两个不服。
方醒没有像唐进东一样集体训练,而是按照每个人的不同位置进行专门训练。
八强赛在12天之后,他觉得12天时间突击训练,肯定会有一些成果。
练习了折返跑之后,几乎所有的队员都已经体力透支,但是方醒仅仅给他们休息了五分钟,就进行分组练习。
锋线上的人员包括替补在内,全部练习绕杆,而后腰和后卫,则是进行对抗练习。
“我还以为是什么特别练习,原来就是绕杆!”
廖建辉对方醒的训练方式嗤之以鼻。
“别小瞧绕杆练习,作为一个前锋,这是最重要的练习之一。”
方醒提醒。
“这谁不知道?需要你来教吗?我们每天都练习这个!而且这个项目,我每次考试都是满分!”
“满分?那你来试试,我看你几秒通过!”
廖建辉好像很自信,双皮球往地上一丢就开始进行绕杆跑。
唐进东亲自给他测试速度。
看着廖建辉的动作,方醒直摇头。
“11.8秒!”
唐进东对这个成绩还是比较满意,满分是12秒。
廖建辉右臂夹着足球,左手叉腰,很是得意。
“要不你来试试?”
方醒不说话,把球踩在起点,随着唐进东按下秒表,方醒快速启动,足球在他的脚面前就像划过过一条曲线。
唐进东目瞪口呆的按下秒表,说出了一个让在场所有人心头巨震的数字。
“8.8秒!”
“不可能!就算是国内的职业运动员,也很少有人有这个数据!”
唐进东道:“不会错的!我的测试误差0.2秒!”
廖建辉简直不敢相信自己的耳朵。
他觉得快是快,但也应该没这么快,这太夸张了!
这意味着什么?
意味着方醒两个人同时带球跑,十秒之内,方醒要甩出他十米以上的距离!
廖建辉失魂落魄,他有些茫然了,所有的自信和骄傲,这一刻碎了一地。
方醒拍了拍他的肩膀:“按照我的方法、我的要求练,你也可以做到!”
“真的?”
“想要获得荣耀,就得吃常人不能吃的苦!加入他们吧,跟我们一起,你能获得进步!”
廖建辉对他怀有敌意,方醒能够理解,毕竟存在竞争关系。
但方醒始终觉得自己早晚会离开这里,以后他们将不会是一个世界的人,不需要跟他计较。
而且廖建辉在这支球队的前锋里面,除了张长峰和罗志堂,就数他还算不错。
张长峰已经高三,再者他和罗志堂万一受点伤什么的,到时候连个替补都没有,这也不行。
经过方醒这么一打一拉之后,廖建辉果然被激发出了一股狠劲,加入了练习的队伍。
中午经过两个小时休息之后,球队的训练继续。
这时方醒开始对后防人员进行一对一指导。
方醒负责进攻,莫志晖防守。
莫志晖面对方醒的过人毫无办法,已经被连续晃倒了十来次。
一米九三的个头,摔在草地上是个什么感觉?
普通人无法想象,但是莫志晖却毫不在意。
“你不要看着我的肩膀,你得看我的胯!
人的重心在哪里?在肩膀吗?
肩膀的移动并不代表重心的移动,普通的假动作过人,是先稳住胯部的重心,以肩膀的移动来迷惑对方。
你得观察对方胯的移动轨迹!”
在方醒不遗余力的指导下,莫志晖终于第一次抢断了方醒脚下的皮球。
虽然说方醒有故意放水的嫌疑,但这给莫志晖极大的鼓舞。
看着球场上所有人都在为了胜利拼命的练习,方醒忽然感觉自己的任务说不定还有些许希望。
在训练球队其他成员的同时,他自己也没有放松,一有机会就进入绿茵场在C罗教练的指导下进行练习。
十天之后,绿茵场上,方醒终于把自己的25米绕杆跑提升到了八秒。
获得了五点自由属性之后,方醒还是加到了右脚能力上。
此时他的右脚能力,直接到了67的数值。
再次查看数据面板之后,他发现不仅这一项发生了变化,射门、盘带、传球这三项,竟然也各自增加了一点或者两点。
“原来是我长高了!”
“身高:171。
体能:69。
速度:80。
视野:76。
传接球:69。
射门(左右脚平均):68。
盘带:68。
左脚能力:78。
右脚能力:67。
协调性:65。
记忆力:58。”
“如果是在香江的乙级俱乐部,我这数据已经勉强够上首发了!”
他现在包裹里面还有一瓶体能恢复药剂,一件体能加一的球衣和防护加一的护腿。
另外还有两张任意球必进卡。
这些就是他完成主线任务的全部资本。
经过十天的高强度训练,校队的其他成员进步比方醒更大。
这时唐进东拿回了一大堆的资料跟方醒商量比赛安排。
“我们这次的对手是实验中学!这下麻烦大了,实验中学可是上一届的季军队伍!”
“把他们的大名单拿给我!”
方醒虽然只有17岁,但是唐进东现在并没有把它当成一个小孩,而是已经几乎平辈论交了。
越是接触,唐进东越觉得方醒比同龄人似乎要成熟许多。
“你看!这是他们的大名单!这是首发。
首发中锋周克烈,身高一米八五,体重85公斤,对抗能力极强。
右边锋王一兵,左边锋孙开,这两个都是上一届就参加了比赛的老人,有技术,有经验!”
“他们的防守怎么样?”
“上一届青超杯,他们总丢球数是五个。全胜进32强,都是零封对手,十六强赛丢了两个球,八强赛丢了一个球,半决赛丢了两个球。最终获得第三名。”
“我先研究一下他们的后防人员资料,有他们比赛的视频吗?”
“有,在他们的校网上都有。这是他们的组织后腰刘琛,身高180。别看他身高不算太高,但争顶能力很强,组织也很到位,据说有一场球赛,在他的组织下,把守门员都弄感冒了。”
“守门员感冒?”
“因为全场下来,对方球队没有逼近过一次禁区,直到踢完球赛,守门员就没扑救过球,加上天气又冷,结果守门员感冒!”
听到唐进东这么说,方醒立刻对这个刘琛来了兴趣。打开视频,看了一会儿之后,方醒也不禁点头。
“进退有据,头脑冷静,视野广阔,脚下技术也还行。唯一的缺点就是速度偏慢,他的身高180,但体重却应该超过九十公斤,偏胖的体型导致消耗速度很快,下半场后期会有疏漏。
我们制定一个合适的战术,可以拖垮他!”
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花开两朵,各表一枝。
邵水二中球队进入了八强赛,这自然让学校的领导更为重视,这是绩效。而领导的重视,表现出来的就是,二中除了胡颖组织的啦啦队外,又额外组织高一的所有班级都去体育馆观看比赛。
十个班四百多人,也不算少了。
终于到了八强赛的这天,二中校队进入体育场,总算是看到了看台上有自己的支持者,而且啦啦队还打了横幅,在方醒他们入场时就立刻欢呼着打开。
“邵水二中队必胜!”
虽说二中的看台方阵比实验中学的小了一倍,但总算在气势上不会被压太多。
方醒参加过很多的少年赛,知道主场和客场有很大区别。主场可以提升球员的状态,有人支持和孤军奋战的感觉,自然是不可同日而语。
“方醒!方醒!方醒!~”
胡颖领着啦啦队在广告圈后叫着方醒的名字,这让他有些尴尬。
不过他路过啦啦队时,也投桃报李,给了他们一个OK的手势,引得啦啦队的女生们尖叫。
“感觉来了!踢球就应该是这个味儿!”