经过七日短暂的欢聚，桃花岛又恢复了往日秩序。此时，方言明的武功练习也进入到崭新阶段。
刚落过雪的海岸十分寒冷，放眼望去，桃树，礁石，沙滩，都铺满了皑皑白雪，银装素裹的景色引人入胜。
不过呀，那不时传出的喷嚏声却是有些煞风景了。
方言明穿着厚实，被裘衣包裹的如蚕宝宝一般。冷冽的海风吹过，揉揉冻得通红的小脸，打个寒颤，再阿嚏两声，他开口抱怨了起来。
“三师姐，这练轻功也不用专门跑到这海边来吧！冷死了！”
前方，不过披着一袭轻薄冬衣的梅超风扭过头来，不似往常那般嬉笑，反而是有些严肃。
“看看！有什么区别？”她下巴微抬，向小师弟示意了一下。
方言明初时还有些不解，后来，看到两排脚印，顿时明白过来。
梅超风踩过的地方十分齐整，似模子拓出来的一般，更是只留下一排浅浅的脚印，怕是一场小雪下去，都会将其掩盖。
但他自己脚步落下的位置，却是一个深一个浅，在雪地中踩出一连串的窟窿。
见自家小师弟很是认真观察了一番，便知晓他已经明了自己的意思。
梅超风便点点头，闷声不吭，继续向前走去。
废了好大劲儿，方言明额头都有些冒汗，二人方才抵达海边。
足尖轻点，梅超风轻飘飘的落在一块巨大的礁石上，居高临下，神色郑重的盯着自家小师弟，讲道。
“小师弟，你可知我江湖中人最为重视的两门武功是什么？”
好在经过几个月的修习，现在的方言明已经不是从前的武学小白，不假思索的便回到：“内功和轻功！”
“不错！这内功乃是修行之本，若不修习内功，便是再精妙的武学招式，你即使练得再纯熟，也无法发挥其中威力。”
“再有就是这轻功了。拥有一部绝顶的轻功，可谓是所有江湖中人梦寐以求之事。你可知为何？”
听到这般言语，方言明一笑，说：“这还不简单！这打架不仅是要能打的过！还要跑的过！若是打不过的话，不是还能靠着轻功逃命嘛！但若是跑不过嘛，估摸着小命都要丢喽！”
“总结，是否拥有一部绝顶轻功是一个武者能否溜的快的关键！回答完毕！”
这般搞怪的回答让梅超风是苦笑不得，恨恨瞪了一眼嬉皮笑脸的小娃，轻斥道：“少耍宝！老实点！”
见自家师姐生气了，方言明连忙板正身体。
略微沉吟一番，她又开口。
“额…说的倒也不算错！再加上小师弟你本就身怀凌波微步这等绝世轻功，自然是要好好利用起来。”
“所以呀！自今日起，便开始由我教导你习练轻功。”
她话刚说到一半，便看到小娃假模假式的举手，给了他一记白眼，没好气的说：“有话快说！”
在心里暗接了句有屁快放，方言明兴奋地说：“三师姐，那我平日里的站桩和基本拳脚不用练了么？”
“做什么美梦呢你！”
此言一出，还不等自家小师弟哀嚎，梅超风继续说道：“从今日开始，你随我练习桩功和轻功。至于那基础拳法，以后你自己找时候练习。”
“不过呀！你可别想着偷懒哦，小师弟！姐姐我说不定会在哪里偷瞄着呢！”
似是感觉有些不保险，她又笑嘻嘻的说了一句，语气中蕴含着三分兴奋，三分威胁以及三分怂恿。
方言明没好气的撇撇嘴，或许是明白了自家师姐的意思，说：“切！师姐，少来这套把戏！我是绝对不会偷懒的！你可别想看我笑话！”
“那便走着瞧喽！”梅超风神色戏谑的回了句。
“小师弟，你可知晓你运转凌波微步之时，为何总是控制不好方向，还容易撞到其他地方？”
听到这般言语，方言明顿时面色难看，没好气的瞪了一眼自家师姐，但却发现她并没有丝毫调笑的意思。
于是，他开始认真思考起来。
“是因为我练习的不多？那凌波微步使得不熟？”
试探性的问了句，却收到梅超风的摇头回应。
又是思索一番，方言明说道：“我内力不够？所以不支持我施展那凌波微步？”
见到梅超风先是点头，他本来以为自己的答案对了，结果却见自家师姐又是摇头。
这般情形搞得他有些沮丧，问道：“到底是因为什么嘛？”
梅超风笑颜一展，意味深长的说：“那内功不过是一方面罢了！最主要的是你基础太差！桩功更是不行！”
此言一出，方言明是万分不服气，直接吵嚷起来。
“什么呀！三师姐，我小姨夫都说我基础很好了！还有那大师兄，也说我桩功很稳。你怎的…”
话还未讲完，便被梅超风挥手打断，她朱唇轻启，言道：“师傅和大师兄说的自然不错！不过你师姐我说的呀…”
“那你还…”
小娃又是要争辩，却被自家师姐一记白眼瞪了回去。
“你那般性急做什么！你的静桩自然不错，不过那动桩和轻功呀，却是狗屁不通！”
“动桩？”一个新的名词出现了，搞得他是满脑疑惑。
也不卖关子，梅超风解释起来。
“所谓站桩，分静桩和动桩两种。这静桩那是稳固下盘，明了发力之法，此乃修炼拳脚兵器的入门基础。”
“而这动桩，目的则是维持平衡，增强自制，为以后修习轻功打好基础。”
听到这番解释后，方言明略一思索，拍拍脑袋，惊喜的说：“师姐，这动桩是不是说，在各种环境下都能站定桩功，以此来加强我们对于身体的控制力。”
“小师弟果然聪明绝顶，举一反三。”梅超风点下头，赞叹了一声。
“那便开始吧！”
言毕，她不再啰嗦，跳下礁石，来到自家小师弟身边，将他一把提起，就是要进行练习。
“等等！”
此言一出，只见方言明不断吞咽着口水，颇有些心虚的瞅着面前这块巨大的礁石。
“师姐，我们不会是？”他颤颤巍巍的问出口。
梅超风似笑非笑的点点头，不再理会。身子轻轻一提，脚步略一借力，两人不徐不疾的落在了礁石上面。
在雪花的浸染下，那石头表面是光滑异常，刚被扔下的方言明是努力扒着身子，却也止不住下落势头。
“师姐！好师姐！要掉下去了！”他只得是扯着嗓子求救。
梅超风噗嗤一笑，莲步款款，三两步间走到自家小师弟身边，拉住他的衣服。
轻松将方言明提起，抽出手拉住他的臂膀，两人开始正式练习起来。
“小师弟，现在，先随我学习那吐息之法。静心感受，这一呼一吸之间，能助你快速稳定心神。”
不消片刻，方言明已是将那吐息之法学的个七七八八了。
梅超风不由得在心底又赞叹了声他的天赋，继续教习起来。
“小师弟，现在我教你这动桩之法。这所谓动桩，便是那目随心动，身随势动。”
“此意为眼观六路，耳听八方，心注如一。身随势动，乃据实而行，双腿立定。”
讲完，她也不管方言明到底明白没有，直接松开了手，轻盈的后退两步。
随即，只见小娃神色慌张，手脚开始胡乱扑腾，在那光滑的石面上晃动片刻之后，便啪嗒一声扑倒在地，身子再次向海滩滑去。
“哎呦！哎呦！师姐！救命！”
凄惨的求救声又响起了。
方言明眼看着自家师姐没有任何动作，两人间的距离有越来越远，只能是任命一般的闭上眼睛。
突然，他感受到下落之势停止，睁开双眼，梅超风嘴角噙笑的俏脸浮现，不过，任谁都能从其中瞅出幸灾乐祸的意味。
礁石上，小娃搓搓自己被蹭的通红的手掌，欲哭无泪的说：“三师姐！不带你这样的！”
“好啦！我这不是以为小师弟你天赋异禀，听过就会么！不疼不疼哦！师姐给你吹吹！”噗嗤一笑，梅超风安慰了一番可怜兮兮的小娃。
许是作弄够了自家小师弟，她开始认真教习。
只见梅超风双腿微分，双臂下垂，脚步站定，身子随着那海风微微摆动，一呼一吸，一静一动之间，似与天地相合，特殊意境发散。
“小师弟，这动桩，诀窍，便在静动二字！脚步为静，身形为动！”
“随心而动，随实而动，随势而动。好好感受我等所处之地，随之不断调整，如此，才能安稳的站立于这礁石之上。”
眼睛微眯，全神贯注，方言明认真观察一番自家师姐的动作。片刻之后，他闭上双目，心神放空，耳朵轻动，似在听那风声，海声，万物声。
突然，他睁开双眼，眸中精光吞吐。
轻轻松开拉着的手，方言明迈出了第一步，身子有些微微晃动。
略微调整一番，他又迈出了第二步，脚下一滑，差点跌倒在地。
努力稳住身形，伸出手细细感受一番，他再迈出第三步。
这一步落下，身子却是无比稳当，连丝毫的摇动都不曾发生，只是静立其上，似海边石刻一般。
不过呀，若是仔细观察，便能发现那随风而为的摇摆。
一呼一吸，一动一静之间，时间很快便过去。
练完收功，方言明感觉那许久不曾感受到的疲累，再次涌了上来。
先是要注意周边环境影响，又要注意身体平衡，再是要保持双脚站定。
这一趟动桩下来，他是心身俱疲，累的都有些喘不过气来。
趴在梅超风那并不宽厚，却同样温暖的后背，方言明感觉分外安心。将脑袋悄悄靠在上面，静静感受着来自师姐的关爱。咻咻的踩踏声响起，银装之下，一幅温馨感人的画卷缓缓展开。
感到眼皮越来越沉，他就是要合上双眼，这时，一个沉稳的声音响起。
“小师弟，三师妹，我在练功场等了许久，你们怎的到这边来了？”
“咦？”方言明陡然怔住，小脸上浮现疑惑不解的表情。
随后，又听见梅超风惊喜的一声大叫。
“大师兄！”
话音刚落，她一把将背后的小师弟塞进曲灵风怀中，随后三步并两步，逃也似的快速离开。
见到这般情形，两人都是有些摸不着头脑。
良久，方言明似是想到什么，狐疑的问：“大师兄，你之前说在等我和师姐？”
“是啊！今日你不是要开始习练动桩么！我在练功场准备好了那高木桩，但是左等右等，却不见你们过来，所以我才出来寻你们。”曲灵风一脸怪异的回到。
明白了，顿时都明白了，方言明哪里不知道自己被梅超风给哄了。
只见他面露苦色，凄惨的大喊道：“啊！梅超风！我跟你拼了！”
不远处，白雪覆盖的桃树后探出一个粉色身影，那张清秀绝伦的俏脸上，浮现出一抹得逞的笑意…