1.《黄帝内经》

中医学四大经典个个都是实力派，高手对决，其中影响力最大的是哪一本书呢？

它就是我们今天要讲的主角——《黄帝内经》。

不过，小朋友们可不要望文生义，认为这本书就是黄帝所写的哟。

实际上，《黄帝内经》是战国至秦汉时期，众多医家共同努力的成果，他们不断将自己的临床经验和思想领悟融入到这本书中。

因为那个时候的人们，都十分敬仰“人文始祖”——黄帝，而中医学也是在黄帝所在的年代萌芽。

所以人们为了纪念这一伟人，就将这本书命名为《黄帝内经》。

不过，“黄帝”和“皇帝”可是两个不同的概念。

“黄帝”是中国远古时代华夏民族的“人文始祖”，而我们现在讲的“皇帝”，是我国封建社会历朝历代最高统治者的代称。

知道了《黄帝内经》简称《内经》名字的由来，接下来就让我们一起看看它究竟是一本怎样的著作吧。

《黄帝内经》一共有162篇，分为《素问》和《灵枢》两部分，其中《灵枢》重点讲述了针灸学的内容，所以又把《灵枢》叫作《针经》。

全书涉及气血、阴阳、五行、藏象、经络等中医学最基础的理论知识。

这些基础知识共同构建了中医学理论体系的基本框架。

后世的医家通过学习和钻研《黄帝内经》这本书，发展和创新了很多理论。

可以说，整个中医学的理论基础基本都是由《黄帝内经》奠定的，因此它被尊为中医学理论的鼻祖！

由此可见，要想学好中医学，成为药到病除的名医，首先要做的就是学习并掌握好《黄帝内经》这本书。

现在大家越来越重视养生，希望可以健康长寿，然而早在2000多年前的《黄帝内经》中，对养生就有了独到的见解，不信你看：

这句话的意思是：智慧的人，应该在身体还没有出现问题之前就积极地预防保健，防止疾病的发生。

等到真正生病以后，才突然醒悟要爱惜身体，这时候就太晚啦。

因此要在平日里就养成健康的生活习惯，积极锻炼，笑口常开，这是远离疾病的最佳方法。

《黄帝内经》这本书中处处透露着健康生活的智慧，如果还想继续深入学习，就让我们翻开这本书，一起领悟吧！