第9章 用淡定摆脱焦躁与不安

俗话说人生不如意十八九；可与人言者，十之一二而已。我们在生活上，工作中，在为人处世、谈情说爱、拼搏进取的同时，总会觉得有疑惑、沮丧、气闷、恼怒、自卑等负面能量包围侵扰着自己，它们不仅影响了自己的身...