第7章 掌控情绪：摆脱人生的束缚

消极情绪，比如，愤怒会使人失去理智，陷入惯常的、消极的思维定势之中，从而使我们追求美好生活的努力化为乌有。

好的驭手都知道，一只飞过的苍蝇可能比工作更能让马感到焦虑，持续不断地用鞭子触碰会比...