恭喜你犯错了！

累积失败的经验，才能享受充满挑战的人生

人的自信心并非出生时就有，而是在成长过程中，通过与大人和周围环境的互动培养出来的。

犹太人了解父母对培养孩子自信心的影响深远，因此会耐心对待孩子，包容孩子的情绪。也就是说，他们承认并接受，无论父母还是孩子，都会因为不同的情绪与想法，做出不同的行为，所以不应该责骂因为情绪和大人不一致而吵闹耍赖的孩子。

举例来说，如果孩子放学回家后不写作业只顾着玩，犹太父母不会责骂他们，而是用“孩子应该是想先休息一下再写作业”的态度去接受这种行为。犹太人认为，只要父母接受、了解孩子的情绪，孩子就会感动，从而努力做出更好的行为让父母开心。

如果孩子做了错事，犹太父母会认为这是成长过程中很平常的事，所以当孩子犯错时，他们会一边拍手叫好，一边说：“恭喜你犯错了。”

犹太父母即使看到孩子失败，也不会觉得丢脸，反而会认为失败对孩子的人生更有帮助。他们认为，孩子只有累积失败的经验，才能享受充满挑战的人生，同时也会以此来鼓励、等待孩子成长，希望培养出有自信的孩子。

犹太人认为自己能送给孩子最好的礼物，就是为他们种下自信的种子，所以父母会仔细观察孩子的喜好，帮助缺乏自信的孩子提升信心。

培养孩子自信心的重点，就在于尊重他的决定权。犹太小孩儿会被给予适当的机会，自己行使决定权。比如说全家人一起大扫除时，就会提供“垃圾分类、擦鞋子、擦窗户这三个，你想做哪一个”的选择机会。渐渐地，孩子在未来需要做决定时就不会遇到困难。

人的自信心在出生时像一张白纸，在与大人互动等环境因素的影响下，逐渐增强或减弱。而8岁以前是培养自信心的关键时期，同时这段时期所形成的自信，也会成为左右幸福的关键。

与父母之间的依附关系，对孩子的自信心有着极大的影响。孩子如果能通过与大人互动相信自己是一个很重要的、很值得被爱的人，那孩子的自信心就会增加。

相反，如果与父母之间的依附关系充斥着不安全感，孩子就会自信心不足，不喜欢肢体接触。在这种情况下，试着抚摸他们的脸或握他们的手，他们会刻意拉开距离，同时也会变得不像刚出生时那样喜欢坦率表达自己的情绪。如果遇到这种情况，就必须让孩子对父母重新产生信赖感，以维持亲子关系的稳定。

TIPS：自信测试

让我们来看看美国心理学家马歇尔·卢森堡的自信心测试。

1.我认为自己是有价值的人。

2.我做决定时不会遇到任何困难。

3.我有很多优点。

4.我的表现不输于其他人。

5.我是个幸福的人。

6.我很了解自己。

7.我不会随便放弃自己。

8.有很多人喜欢我。

9.我对自己持有正面、乐观的态度。

10.我很满意现在的工作。

回答“完全不符合”得1分，回答“还算符合”得2分，回答“大致符合”得3分，回答“完全符合”得4分，请做出选择并计算分数。

总分为10～19分代表自信心较缺乏，20～29分代表自信心一般，30分以上代表自信心较强。但这些问题并不是评价自信程度的绝对标准，仅可作为参考。