第42章 户外健走时如何预防韧带拉伤

韧带属于人体的结缔组织，以弹性纤维为主，因此具有很好的弹性，能够把全身的骨骼链接在一起，而且还能够固定体内的器官，比如肝脏、脾脏和肾脏的位置，可见韧带对于人体来说是十分重要的，它的主要功能是为了维...