第45章 夏季户外健走时如何预防中暑
- 健走,人人都能做到的健身运动
- 薛磊编著
- 6046字
- 2023-09-28 17:56:43
夏天的时候在户外健走,除了要防止蚊虫叮咬,保护自己的皮肤健康之外,还要防范的是中暑。现如今地球处于一个全球变暖的阶段,每到夏天,空气中的温度就会过高,大城市里的温度更高。长期在户外健走,如果不好好...
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夏天的时候在户外健走,除了要防止蚊虫叮咬,保护自己的皮肤健康之外,还要防范的是中暑。现如今地球处于一个全球变暖的阶段,每到夏天,空气中的温度就会过高,大城市里的温度更高。长期在户外健走,如果不好好...