乖孩子，没关系的，不要多想，拒绝内耗，你不是圣人，你只是一个普通人，有自己的情绪，观点，好的坏的，都是你最真实的想法，不开心的时候情绪低落是正常的，不想说话也是正常的，不用为了刻意讨好别人，去忽视自己的情绪，假装很快乐，不要自己委屈自己，不用太在乎别人的看法，无所谓吗？接受自己所有的坏情绪，不开心，你只是情绪不好而已，调整好情绪再出发吗？也没什么大不了的，不用假装很大度，不用强颜欢笑，做你自己就好，爱你的人还会继续爱你！哪些不爱你的人，无论你后退多少步，委屈自己多少次，他们都不会回头看你一眼！所以呀！好好爱你自己，不要自己委屈自己，好吗？答应我，每一个在路上的我们！