前言

我告诉你，他们会变得越来越古怪

你才刚刚进入“大蜕变期”。

你身边有没有这样一个家伙：

● 吃麦片要用一个巨大的碗；

● 他 [1]的卧室看起来像个垃圾场；

● 出门前她要试穿三套衣服；

● 如果奥斯卡有个“翻白眼”奖，他一定当仁不让；

● 她最喜欢的“运动”就是顶嘴；

● 他的耳塞就像可以永远粘在耳朵上一样；

● 她可以一边看着《单身贵族》（The Bachelor），一边听着最喜欢的音乐，一边写着家庭作业，一边像只疯狂的啄木鸟一样发信息；

● 有时候她会觉得你（她的家长）是这个世界上最愚蠢的生物。

恭喜你！这表明你家里有个十几岁正处于青春期的孩子。

生活再也不会和从前一样了（想来你已经知道了）。

但它可以比你想象中的要好一点。

我保证。

这是不久前发生的事。当时我在机场正忙着脱鞋、解皮带，把几乎所有随身携带的东西都放进一个塑料箱里准备过安检。那天我碰巧带了两本自己写的书，于是我把它们用胶带捆在一起，也放进了塑料箱里。就在我顺利通过安检员的“魔杖”，正光着脚收拾地上的一堆东西时，身后传来了一声女人的惊呼：“哇，凯文·莱曼博士！我太喜欢他了！”

我转过身来看着她。她正指着我塑料箱里的《与青春期和解》这本书。

“他的书太有用了，”她热情地说，“我的孩子们全是在他的帮助下养大的。”

我笑了笑说：“嗯，我也挺喜欢他的。”

我本来打算就这么过去了，没想到她又皱了皱眉头，补充道：“我很早以前就知道他的名字了。事实上，我都有点怀疑他是不是还活着。”

我想那最好还是老实交代吧。于是我指了指那本书说：“其实，我就是‘他’。”

她震惊得脸都快变形了，她紧接着说：“你在开玩笑吧？”

我说：“没有。”

她惊呼道：“我的天哪！”

“我有5个孩子，其中一个孩子还是个高中生，”我告诉她，“我们在我妻子42岁、我44岁时生了一个孩子，在她48岁、我50岁时又生了一个。”

“好家伙，”她狡黠地点点头，“是为爱犯了错吧？”

“并不是，”我说，“两个孩子都很棒。”

我说的每个字都是认真的。

更让人开心的是，我已经成名很久了，而且还活得好好的，即使已经和我的孩子们一起，见证了5次青春期！

如果你拿起了本书，这表明你的孩子即将进入或已经进入了“大蜕变期”——不得不说，11～19岁是一段奇怪得无以复加的关键期。之所以称之为“关键期”，是因为你的孩子在这几年的所作所为会影响他漫长的余生，而你（无论是身为父亲还是母亲）无法一直寸步不离地守护在他的身旁。

对于孩子的所作所为，你并不需要了如指掌。如果你对此心存疑问，不妨好好想一想。年少轻狂时你做过哪些疯狂的事情，现在仍会和朋友们津津乐道？你的哪些愚蠢的举动曾急得你的母亲内分泌失调，父亲的白头发多生了几根？你曾对父母隐瞒了多少事情，直到多年后危机早已过去，你才可以拿出来作为笑谈和他们分享？

你根本就不需要别人来告诉你青春期是孩子会发生很大变化的几年，对吧？证据就在你眼前。你的宝贝长得比你想象得还要快。仿佛就在转眼之间，孩子的裤腿已经短得不像话了；孩子的胃口就像“无底洞”，吃多少都填不满；鞋子早已小得穿不下了；他们每天说东说西停不下来。有的孩子会大方地让父母拥抱他们，直到他们结婚为止。而有的孩子，明明小时候那么贴心可爱，这个时候别说拥抱了，如果是在他们的朋友面前，哪怕你只是做了一个想拥抱的动作，他们都会伸出手臂阻止你。还有，这个时候别忘了在外面要注意形象，也就是说，一起出门的时候，你最好远远跟在孩子后面，保持至少3米的距离，即使你们必须走在同一条人行道上。如果你让孩子在学校门口下车，让其他孩子看到了你那辆破旧的汽车，那可就如同触犯了“天条”。

在青少年的世界里，每个青春痘都堪比维苏威火山。

每个青少年都是那么特立独行，这就是青春期孩子的样子。今天晚上他讨厌的可能是鸡肉，明天晚上他又厌恶墨西哥卷饼了。要知道，对于一个十几岁的孩子来说，你做的晚餐永远不会是完美的，即使餐桌上摆的正是他一小时前“钦点”的菜。这是因为他的好恶变化得像风向一样快。

回想一下处于青春期的你自己——你的着装、发型以及经常挂在嘴边的话。按照我现在的眼光，过去的自己是这样的：留着一头油腻的发型，夸张的态度，嘴角吊儿郎当地叼着一支烟。耶，我真是太酷了！至少我过去就是这样告诉自己的。

当你看到自己的儿子那松松垮垮挂在胯骨上的裤腰时，不妨在脑海里回顾一下自己十多岁时的样子，这会让你用一种新的眼光去看待眼前这个男孩，说不定还会让你觉得他有点可爱。既然这样的穿法是种时尚，那你只要确保儿子有一些好看的平角短裤就行了，因为它们肯定会被展示给很多人看。

有一天，你的女儿会嘲笑照片中的自己，就像你嘲笑“那时候”的自己一样。她会向她的孩子形容自己曾痴迷过的那些可笑的穿搭风格和想法。但现在，她对自己世界的一切都是认真的。对青少年来说，生活不是一件可笑的事。所以，如果你真的觉得他们的样子很搞笑，我建议你在独处的时候笑，至少躲在厨房的角落里笑。在青少年的世界里，每个青春痘都堪比维苏威火山，每个令人尴尬的评论在他们心里产生的效果都是加倍的。来自同龄人的每一次侧目或白眼都代表了“我讨厌你”或“你是个失败者”，甚至可能毁掉那一天中最美好的时刻。他们的情绪在低落时会低到谷底，高涨时像激素激增一样飙升到顶点。这就是为什么大多数青少年的生活都如同在坐过山车一样。

这段时间会比沙漏里的沙子消失得还快，为什么不好好利用它呢？

你能为自己和子女做的最伟大的事情就是富有幽默感，因为在这些年里，他们的发展趋势将像地震中的地震记录一样——全是波浪形的、纵横交错的线条。你需要做一条半直线（注意，我没有说完美的直线），知道该如何让家庭保持平衡。你是那个保证他们正沿着大道前行的稳定向导，而不是盘旋在上方、监控着孩子一举一动的“直升机式家长”。事实上，在这段激素分泌旺盛的时期，你管得越多，就有可能使青春期孩子变得越叛逆，使其与你和你所支持的一切对立。

在养育青春期子女的过程中，有时候你要站在他们身旁，和他们肩并肩；有时候你要站在他们对面，与他们对立。为人父母者到底该怎么做呢？这本书将帮助你扮演好这个角色，帮助你为孩子整理好行囊，把他们在家里、学校和成年人的世界所需的东西（比如诚信正直、谨言慎行、尊重他人等）一一装好。你的孩子可能刚满11岁。如果是这样的话，那在你站在她大学宿舍前哭着和她道别之前，你还有6年多的时间。如果你的孩子已经14岁了，那你的时间就更少了。这段时间会比沙漏里的沙子消失得还快，为什么不好好利用它呢？这是最美的年华，也是你与孩子在一起的最好且最有趣的时光，前提是你明白自己的任务，并在这一路上保持平衡。

相信我，你一定会得到很多乐趣的！身为5个孩子的父亲，我不仅成功地见证了他们的青春期，而且乐在其中。现在我的家里还有一个最小的孩子——劳伦，所以我仍然处在这段令人兴奋的岁月中。事实上，就在几分钟前，我正在厨房的桌子旁写这本书，这时劳伦走了进来。

“爸爸，你在做什么？”她问。

“哦，在构思我的新书《与青春期和解》。”

劳伦瞟了我一眼，平静地说：“嘿，我想在鼻子上穿个孔，让它和我的嘴连在一起。”

“不错啊，亲爱的，”我说，“我们今晚吃意大利面。”

劳伦转向我，眼睛里闪着光：“哦，爸爸，那太好了。”

重点在于，家长们，你不必对一切都做出反应。你只需要保持你的幽默感，别小题大做。然后你也可以享受这些年，给自己留下很多回忆，将其当作家人之间津津乐道的谈资。

秘诀在于你如何打好手中的“父母牌”。

如果你认为，当孩子进入青春期后，你对他们就失去了影响力，那你就大错特错了。你依然留在赛场上，不但如此，你还变成了发号施令的教练。是的，时间在流逝，比赛可能会时不时地变得紧张激烈，但离结束的时间还早着呢。下半场才刚刚开始，比赛如何结束由你说了算。如果你遵循本书提出的原则，你将知道自己该做什么以及什么时候做，你还将树立起自己的权威，获得孩子的尊重，为他们提供方向。

我向你保证，你会在5天（甚至更短）的时间内拥有一个焕然一新的青少年。他/她的态度会改变，行为会改变，性格也会变得让你喜欢——这种性格可能会持续终生。你的孩子会诚信正直，会谨言慎行，会尊重他人，会为你的家庭做出贡献。

秘诀在于你如何打好手中的“父母牌”。王牌就在你手上，因为你在孩子的人生中是如此重要，比你所认为的或他愿意承认的重要得多（至少在他上大学之前都是如此）。

一定要坚持到底，因为结果是值得的！为了给大家多一些鼓励，我在书中收录了一些“经验之谈”，它们是我从各位家长那里收集的小故事，他们都尝试过我提出的那些在现实生活中久经考验的原则。这些原则是我在研讨会、广播、电视节目、视频中谈到过无数次的，现在我把它们写进了这本书里。

那些家长现在脸上正挂着志得意满的笑容，很快你们也会这样微笑的。

如果你的孩子在星期一是个喜怒无常、口无遮拦的“小魔头”，不到5天，他/她就会来到客厅对你说：“妈妈，我能帮你做些什么吗？”

准备好大吃一惊吧！

你只需要确保自己正坐在一张软椅上就行了。

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[1].在本书中为了使行文流畅交替使用“他”或“她”。