王二，你现在跟我说一说你平常是怎么修炼的？
只见在房间中，张落叶坐在床边淡淡地说到。
额，
听到这话，王二顿时愣了一下，
难道不是应该你直接和我说你的修炼方式然后我在学习吗？
王二有些疑惑。
张落叶也不废话，而是直接说道，
我们两的修炼方式从来没有沟通过，一味模仿估计也不一定是最适合你的，唯有知晓了你的平日修炼状况，我才能对此提出各种建议。
见到张落叶给出答案，王二也不在坚持，然后将自己的状况说了出来。
现在每天除了白天的训练外，也就晚上有时间吸收亥粒子，再然后也就是到一定时间就睡觉了。
随着王二的一番述说，张落叶也大概明白了一些，然后问道，
你晚上有没有试过通宵吸收亥粒子？
啊？
听到通宵吸收亥粒子，王二也有些懵了，
还能这样吗，我平时吸收亥粒子感觉差不多就直接睡了，还没有试过通宵，难道不会困吗？
张落叶也不知道该说什么了，整理一番后张落叶便将自己的修炼模式大体告诉了王二，然后让其之后可以试一试效果怎么样，同时还将一些细小的感受体验告诉了王二。
很快，房间里就出现这样一幕，张落叶在一旁说话，而王二则在另一边点头，点头，再点头。
一个小时很快过去，王二在张落叶的指导下也体验了各种之前自己未曾想到的事。
张落叶，没想到你居然懂这么多，要是我早点问你就好了，说不定我也能有你一样厉害。
对此张落叶也有些不好意思，他也没想到这点，导致王二落后了许多，不过他相信，随着时间流逝，王二也会慢慢追上来的。
翌日。
太阳初升，此刻操场上，一届七班的学员们皆已早早站好了百人方阵。
随着八点即将到来，李青导师也准时来到了操场上。
看到众人早已站好方阵，李青脸上也微微笑了一下。
很好，各位学员们，新的一周，就需要的是你们这种朝气蓬勃的生机。
说到这里，李青导师轻轻咳了一下，然后继续说道，
在这里我先说一件事，我们华鸣战院是基于亥粒子发展而创立的学院，所以教学内容包括各方面也与普通学院有所差别。
而在华鸣战院内，华鸣战院会有每月一次，以及五月一次的比斗争榜赛，其中每月一次的比斗争榜赛则是由华鸣南区战院内部选拔，争得前十排名之后除了个人以外，班级也会有额外的奖励。
至于五月一次的比斗争榜赛则是由东南西北四区战院每院派出十人进行战斗，其中前十能获得大量的奖励，前三的奖励甚至价值过百万宇币。
听到前三的价值过百万宇币，在场所有人心都提到了嗓子眼，张落叶也避免不了一阵心动，百万宇币，那是足够一个人安安稳稳，舒舒服服地过完一生的数量，而现在前三的奖励就能与之相比，谁能不心动。
见到众人这幅模样，李青也只是笑了笑，对于所谓前三的奖励，他也知道是什么，那种东西对他来说也有着很大的用处，只不过目前得不到罢了。
好了好了。
一道声音打破了众人的幻想。
别想的那么远，你们还是先想想怎么才能拿到南区战院榜前十再说。
因为赛制的开启，所以今天开始，训练内容也会有所改变，首先是强度的提升，唯有如此才能让你们更快进步，然后明天我正式开始教导你们格斗能力。
听到格斗，众人心中又蔓延出一幅幅画面，左一拳打飞数十人，右一拳直接崩天裂地。
见到众人有些走神，李青直接呵斥了起来，
所有人，精神击中，今天同样的长跑体能训练，但是如果谁让我发现他的速度低于每秒五米，直接增加一个小时的体能训练，毫不留情。
快，跑起来！
随着李青最后一声落下，众人瞬间就跑动了起来。
经过上一周各种各样的体能训练，众人也都有了巨大的改变，再加上修炼教学的普及，所有学员的身体素质也大大提升了许多。
一秒五米对于他们来说很容易就能达到，但究竟能坚持多久又是个未知数了。
第一个小时过去，操场上的众人也都还在状态，并没有谁脱离队伍。
第二个小时，众人的速度似乎慢上了一分，但仍旧没有人掉队。
时间来到第三个小时，此刻操场上的众人也变化为了两个队伍，不过还好的是前后差距不大。
一旁的李青见此也没说什么，速度也还算过得去。
第四个小时，逐渐开始有人要被超圈了。而见到这一幕，李青在一旁则开始站不住了，
喂喂，那几个小子，要是让别人超过你们，我告诉你，今天我就在这里看你们多跑一个小时。
听到这话，落后的几人同时露出一丝慌张的神色，随后猛地咬了咬牙，全身使出了吃奶的劲拉开了即将超越的众人。
队伍中，张落叶仍旧保持着最开始的速度位于领跑的人群中，王二则稍微落后一段距离，不过相比上周表现也要好了很多。
第五个小时，眼看又要有人被超圈了，李青则在一旁大声的喊叫了起来，对此，那人不得不再次榨出一丝体力用力向前跑着。
此刻，在队伍中的张落叶却在稳定跑步速度的同时，尝试着感应亥粒子的存在。他想知道在运动中是否也能主动吸收亥粒子，可惜知道李青喊到结束后张落叶也没有一丝能感应到的感觉。
体能训练结束，张落叶并没有最开始那样大口大口的喘气了，虽然同样疲惫，但仍旧还保留有余力。
再观一边的王二，管它还有没有余力，先躺一会再说。
不过很快，王二便站了起来，然后朝着张落叶说道，
张落叶，走了，吃饭去。
说完，张落叶也随即点了点头，六个小时的体能训练，张落叶自己也感觉到了大量的消耗，也确实该吃饭补充补充一下了。