回到宿舍后，陈达连手机都没怎么看，直接扑倒在床上睡了起来，虽然是一名英超的职业球员，但自己的宿舍也不超于50平米，十分拥挤
第二天早上，陈达醒来，迷迷糊糊的，顺着将昨天的比赛的事忘了，不过打开手机一看，热搜榜上都是自己昨晚的神奇梅开二度。
《陈达有机会成为国足救主吗？》
《中国男足还有救吗？》
《炸裂！中国留洋球员陈达昨夜曼市德比梅开二度》
陈达并没有太关注
而冰冷的机器声音响起
【恭喜宿主昨日梅开二度】
【请选择训练内容】
【一：禁区外射门进球500次，获得获得远射成功率40%】
【二：禁区内头球进球350次，获得头球成功率45%】
你并没有太多犹豫
直接选择了第二个
毕竟自己作为一名中锋，经常呆在禁区里头球机会次数更多，并且45%的成功率的足坛也是相当了得，像范迪克这种空霸型选手投球成功率也不过30%
【恭喜宿主选择成功，截止时间为下午两点】
随后陈达看了看表，发现已经七点半了，虽然离集结时间还早，陈达还是希望能提前结束头球训练。
接收完系统分配的任务后，陈达自己接了杯牛奶，烤了一些面包片，还拿了一些维生素。
做为一名职业球员，每天需要服入很多药物。
吃完早餐后陈达离开了宿舍，取了自行车便前往卡灵顿基地，到达基地后，门口的保安大爷向陈达打了招呼
“Hey chen，昨天那两个球真漂亮，加油吧，诶，你来这么早？还有两个小时才开始训练”
“谢谢，我还有别的事要做，所以先来了”
与保安大爷寒喧完后，你便来到了基地，像往常一样，换上装备，穿上球鞋，带上护腿板。随后，便带着发球机带上了球场。
300个头球难度并不高，陈达花费了一个半小时，便完成了任务
【叮，恭喜宿主完成训练任务获得头球成功率45%加成】
那冰冷的机器声音再次响起
现在知道任务完成后，便直接躺在地上，虽然难度不高，但是对体能的消耗还是很大。
尤其是腿部的肌肉，长时间的弹跳会导致肌肉十分的疲劳。
休息了五分钟后，陈达便站了起来
陈达现在的目标是获得一份曼联的长期合同
这样便可以维持他在曼联的生涯
他回到更衣室，等待着队友的到来
第一个到达的队友是强尼埃文斯
作为一名曼联的老将，他曾经在08年跟随曼联夺得过欧冠冠军
一名老将当然要担当起责任，他在向年轻的队员们树立起标杆
看到埃文斯的到来，你也与他打了招呼
“陈，这么早就来训练了？看你这满头大汗的样子，挺累的吧？”
“是，没关系，刚才就是练了一些头球。”
“唉，现在的年轻人就是卷了不过你这样让我想起了一个人，你知道是谁吗？”
“C罗？”
“哈哈，是的他十分的自律，看起来你跟他很像。”
跟埃文斯聊完天，其他队友也陆续的来到了更衣室里，准备开始今天的训练
按照惯例，每天的训练开始前，都会有主教练以及助理教练带领球员们观看及分析下一场比赛的对手的特点
而下一场比赛的对手则是
英超新军卢顿城