正当常市一中和西市三中比赛如火如荼的进行时，同为B组的益市三中和师大附中的球队，正在为彼此之间的比赛，进行着训练。
益市三中的训练馆内宛如一座炽热喧嚣的战场，紧张与专注的气氛交织如网，弥漫在每一寸空间。明亮如昼的灯光恰似一轮轮炽热的骄阳，毫无保留地倾洒而下，将球员们奋力训练的身影映照得清晰而坚毅。教练目光如炬，犹如一位即将挥师出征的威严元帅，他全神贯注地紧盯着球员们的每一个动作，不时大声指导着战术演练，那洪亮的声音恰似战场上激昂的冲锋号角，“曹剑锋，你的传球速度再快一点！记住，当刘勇和曹瑞康在两侧底线无球跑动时，你要迅速将球传到他们手中。尤其要注意对方的高建军，他的抢断意识很强，传球时一定要小心。正所谓‘兵贵神速，机不可失’，传球的时机稍纵即逝，容不得半点犹豫。”
曹剑锋心中暗暗燃起一团熊熊烈火，给自己鼓劲：“这次比赛一定要发挥出最佳水平，不能辜负教练和队友们的殷切期望。”他手中的篮球仿佛被赋予了生命，随着他的动作迅速飞舞，传球的节奏愈发加快，力求做到精准无误，如同射出的利箭直抵目标。
龚利在防守练习中全神贯注，教练神情严肃地叮嘱他：“龚利，注意防守时的位置，当对方组织后卫试图突破时，你要提前预判他的路线，与队友形成紧密联防。特别是刘备，他的突破速度如闪电般迅疾，你要时刻保持高度警惕，切不可有丝毫的懈怠与疏忽，就像‘一夫当关，万夫莫开’，坚决守住我们的防线，绝不容许敌人轻易逾越。”
龚利则一边用力地点头，一边一丝不苟地调整着自己的防守姿势，暗自想着：“绝对不能让对手轻易突破我的防线。”那坚定的眼神仿佛在无声地宣告：“任尔东西南北风，我自岿然不动，坚如磐石。”
刘勇和曹瑞康在进行投篮练习的同时，也在脑海中反复模拟着比赛中的无球跑位。刘勇擦了擦额头如雨般滑落的汗水，心中暗想：“我的投篮命中率一定要再提高，为球队多多斩获分数。在跑位时，我要巧妙地利用赵昕衡和刘亚雄的掩护，如灵狐般摆脱防守球员的纠缠。还要小心张雨和贺祎的严密追防，他们的防守犹如铜墙铁壁，积极且顽强。”曹瑞康则目光坚定地对刘勇说：“咱俩互相监督，彼此激励，争取在比赛中都能有出类拔萃的出色表现。到时候，你往左侧底角如箭般疾驰跑位，我去右侧吸引火力，分散对方的防守注意力，正所谓‘兄弟齐心，其利断金’，携手共进，共克难关。”
赵昕衡和刘亚雄在练习突破和分球，两人热烈地交流着心得，每一个眼神、每一个手势都充满了默契。赵昕衡目光炯炯地说：“亚雄，我突破的时候，你要眼观六路，耳听八方，注意灵活跑位接应。如果对方防线收缩，我定会毫不犹豫地把球分给你，你要在侧翼如猎手般敏锐地寻找空位投篮的绝佳机会。但要格外注意高林和李文的迅猛协防，他们的补防速度快如疾风。”刘亚雄毫不犹豫地回应道：“放心，我会时刻准备着。我会利用反跑和精妙的假动作巧妙摆脱防守，为你分担进攻压力，恰似‘暗度陈仓’，出其不意，攻其不备。”
大前锋刘稳和林燕军在进行篮板球的争抢训练，两人互不相让，都如同勇猛的雄狮般拼尽了全力。刘稳喘着粗气，声如洪钟地说道：“燕军，这场比赛篮板球就靠咱们俩了。对方中锋身强体壮，好似蛮牛，咱们要利用灵活如蛇的卡位技巧和准确无误的判断来奋勇争抢篮板。尤其是伍然，他的篮板能力犹如鹰爪般犀利，我们得死死卡住位置，不能让他轻易得手，犹如‘寸土必争，毫厘不让’。”林燕军咬着牙，斩钉截铁地回答：“没问题，谁也别想从咱们头上抢走篮板！我会像钉子般死死卡住位置，你注意迅猛冲抢。”
中锋叶胜龙和蔡炜在篮下进行激烈的对抗练习，每一次碰撞都充满了力量，好似两头威风凛凛的勇猛雄狮在激烈争夺领地。叶胜龙心中暗想：“我要在篮下筑起一道坚不可摧的钢铁防线，让对手望而却步，心生怯意。对方中锋进攻时，我要如泰山般站稳脚跟，用身体如城墙般扛住他，不给对方丝毫轻松得分的机会。像杨广，他的技术全面且精湛，我得全神贯注，集中精力防守，恰似‘严阵以待，枕戈达旦’。”蔡炜则目光坚毅地想着：“进攻时，我要给对手致命一击，如雷霆万钧。我会利用灵活多变的脚步移动和巧妙的勾手技巧，避开对方的严密封盖。”
替补队员李凯和卢文也在一旁积极训练，汗水湿透了他们的衣衫，却依然热情高涨，随时准备为球队贡献力量。李凯目光坚定地对卢文说：“虽然咱们是替补，但也要保持最佳状态，说不定关键时刻能派上大用场，正所谓‘养兵千日，用兵一时’，机会总是留给有准备的人。”卢文用力地点头，回应道：“没错，不能有丝毫懈怠。我们要熟悉各种战术跑位，随时准备上场执行艰巨任务，不辱使命。”
教练看着努力训练、挥汗如雨的队员们，心中既欣慰又不免有些许担忧：“孩子们都很拼，但沙市师大附中可不是容易对付的敌手，希望我们精心制定的战术能奏效。我们的进攻要如繁花绽放，多点开花，防守要如铁桶般密不透风，通过团队的无间配合来战胜对手。重点盯防他们的核心球员，不能给他们轻松得分的机会。”那表情犹如一位深思熟虑、运筹帷幄的军师，在脑海中不断思考着排兵布阵的良策，斟酌着每一个细节。
沙市师大附中的训练馆内同样热火朝天，气氛紧张得仿佛能听见火花噼里啪啦四溅的声音。
教练声嘶力竭地大声提醒着队员们：“高建军，注意控制比赛节奏！当你组织进攻时，要如鹰眼般敏锐地观察队友的位置。如果张雨和贺祎在两侧跑出空位，要及时果断地传球。益市三中的曹剑锋传球极具威胁，你要想方设法干扰他的视线，切不可让他‘随心所欲’地组织进攻，打乱我们的防守阵脚。”
高建军一边熟练地运球，一边在脑海中快速思考着如何更好地组织进攻，心中想着：“我要让球队的进攻如行云流水般流畅起来，为队友创造更多绝佳机会。对方的防守可能会如铁笼般严密，我要灵活应变，通过巧妙的挡拆和果敢的突破分球来打破这看似坚不可摧的僵局。尤其要小心龚利的贴身紧逼防守，宛如‘突破重围，杀出一条血路’。”
刘备则暗自发狠地下定决心：“我不会让对手轻易突破我的防守。我要紧紧跟住对方的后卫，不给他们丝毫轻松传球和投篮的空间。刘勇和曹瑞康的投篮能力不容小觑，我不能让他们有舒服的出手时机，犹如‘紧追不舍，如影随形’。”
张雨和贺祎专注地进行着三分球练习，每投进一个球，眼神中就增添一份自信与坚定，那目光仿佛燃烧的熊熊烈焰。张雨目光灼灼地对贺祎说：“比赛时，咱们的三分球要给对手以致命打击，如雷霆万钧。当高林和李文为我们做掩护时，要抓住稍纵即逝的机会果断出手。但要时刻留意赵昕衡和刘亚雄的干扰，正所谓‘眼观六路，耳听八方，洞察一切’。”贺祎毫不犹豫地回应：“那是必须的，看我的手感！我会在底角和 45度角如猎手般寻找最佳的投篮点。同时高度注意对方的补防，随机应变。”
小前锋高林和李文在练习交叉跑位和接球投篮，高林目光坚定地说：“李文，咱们的配合要更默契无间，打对手一个措手不及，如同奇兵突袭。当对方防守注意力集中在我身上时，你要迅速如闪电般反跑接球投篮。益市三中的这两个小前锋防守积极且顽强，我们要多动脑筋，恰似‘兵不厌诈，出其不意’。”李文果断地点头：“明白，争取多得分。我会充分利用你的牵制，创造出空位投篮的宝贵机会。”
大前锋罗素和聂云翩在进行内线单打和协防的训练，每一次对抗都充满了力量与决心。罗素大声喊道：“云翩，注意补防！如果对方球员突破进来，我们要迅速形成夹击，如包饺子般困住对手。刘稳和林燕军的篮板球争抢能力很厉害，我们要想尽办法尽量把他们挤出有利位置，就像‘攻城略地，寸土必争’。”聂云翩回应的声音坚定有力：“放心，我时刻紧盯着呢！我会随时准备协防，不让他们轻易得分。”
中锋伍然和杨广在篮下进行激烈的对抗，每一次碰撞都好似雷霆万钧，震撼人心。伍然心中暗想：“我要称霸篮下，掌控内线的每一寸领地，如霸主般威严。对方中锋进攻时，我要用身体和臂展如巨网般干扰他的投篮。叶胜龙和蔡炜的内线技术不容小觑，我得小心谨慎应对，恰似‘如临大敌，严阵以待’。”杨广则目光决然地想着：“我不会输给你的，看谁更技高一筹！进攻时，我要利用转身和勾手技术得分，如蛟龙出海，势不可挡。”
替补队员谭影和周潇逸也毫不松懈，谭影语气坚定地说：“咱们虽然是替补，但也要随时做好上场的充分准备。熟悉各种战术跑位，不能有丝毫马虎与差错。”周潇逸回答的声音充满力量：“对，不能给球队拖后腿。我们要保持良好状态，等待教练的召唤，犹如‘枕戈待旦，蓄势待发’。”
教练看着挥汗如雨、全力以赴的队员们，心中充满期待与憧憬：“益市三中实力强劲，不容小觑，但只要我们发挥出自身的优势，团结一心，就有机会取胜。我们要打出强硬如钢的防守，高效迅猛的进攻，用团队的强大力量战胜他们。重点限制对方的核心得分点，打乱他们的进攻节奏，掌控比赛的主动权。”那目光中充满了志在必得的决心，仿佛胜利的曙光已然在前方闪耀。
赛前新闻发布会现场，气氛严肃而又充满期待，犹如暴风雨来临前的宁静，表面的平静下暗藏着汹涌的波涛。
益市三中的教练率先发言，声音洪亮而自信：“对于这场比赛，我们做了周全充分的准备。我们的队员们状态如日中天，信心十足，豪情万丈。我们会全力以赴，毫无保留地发挥出自己的最佳水平，争取为大家奉献一场精彩绝伦、扣人心弦的比赛。”他的目光坚定如铁，透露出对胜利的无比渴望，仿佛一位志在千里、勇往直前的无畏勇士。
接着，沙市师大附中的教练沉稳地说道：“益市三中是一个实力强劲的对手，犹如一座难以逾越的高山，但我们也有自己独特的优势和精心策划的策略。我们会注重每一个细微环节，打出我们的风格和特点，展现出我们的实力与风采。”他的表情沉稳如山，充满自信，恰似一位胸有成竹、谋略在胸的睿智谋士。
记者们纷纷踊跃提问。有记者问益市三中的队长曹剑锋：“面对沙市师大附中的强大阵容，你们如何应对巨大的压力？”
曹剑锋毫不犹豫，坚定地回答：“压力就是动力，它会点燃我们内心的拼搏之火。我们会把压力转化为勇往直前的力量。我们坚信团队的力量坚不可摧，会相互支持，携手并肩，共同迎接挑战。在比赛中，我们会严格按照教练精心布置的战术跑位，通过默契无间的配合来撕开对方的防线，犹如利剑破竹。对于对方的重点球员，我们会有专人盯防，不给他们轻松得分的机会，正所谓‘众志成城，坚不可摧’，我们无所畏惧，勇往直前。”他的眼神中闪烁着坚毅如钢的光芒，好似夜空中最璀璨耀眼的星辰。
又有记者问沙市师大附中的主力球员高建军：“这场比赛对你们晋级的影响至关重大，你有什么想法？”
高建军从容不迫地回应道：“我们深知比赛的重要性，如同泰山压顶。但我们不会因压力而心生慌乱，手足无措。我们会按照教练的缜密部署，稳定心态，发挥出色，在进攻和防守两端都做好战术跑位，一丝不苟。比如在防守时，及时进行精准的换防和紧密的补位，不给对方轻松得分的机会，密不透风。针对益市三中的核心球员，我们会采取坚决的包夹和紧迫的紧逼战术，限制他们的发挥，犹如‘铜墙铁壁，密不透风’，让他们无从下手，无计可施。”他的语气沉着冷静，展现出大将般的沉稳与从容。
发布会在紧张而热烈的氛围中圆满结束，双方都满怀信心、斗志昂扬地等待着比赛的哨声响起，一场龙争虎斗即将拉开帷幕。