第33章 咱就是去练手

李明和徐飞在这边有说有笑，但中大游泳馆内其他人就没这么轻松了，

宋教练脸色发黑，看着面前的队员不住的训话，

“还有几个月，省锦标赛就要开始，一个能打的都没有！”

在李明特训的这段日子当中，中大进行了内部测试，

目的是找出后续对外比赛的最佳阵容，

不仅匹配出各人的最适合项目，也考虑安排接力、备选队员等安排。

只是中大的游泳队当中，女队成绩一向稳定，当然这也不需要宋教练操心，

男队这边的成绩相差比较大，大二以上的队员们，稍稍好些，但三年后的全国大运会是指不上的，而大一这边，就有些没法看了，成绩最好的王大牛，总是在国家一级水平上下徘徊，

这个成绩如果放到高中毕业生当中，肯定可以保送某重点，问题是现在已经在重点大学了，成绩怎么没有提升呢？

于是今天的中大游泳馆，继续开始了自己的加练，

当所有人拖着疲惫不堪的身躯离开时，李明却依然在水池当中坚持着。

自己基础还不如王大牛等人，基础差就好好练，没别的捷径可走。

系统兑换不了基础，就算中级的仰泳技术，也需要及时的入水寻找感觉，

李明有种感觉，现在自己可以轻易的碾压王大牛等人，但这绝对不是最终目标，

动作不规范，需要练，入水调整不好，那就多跳几次，

不过就算这样，李明仍然感觉到时间有些紧迫，像当初凭借系统赋予的入门级水平，就敢顶着药叫板世界一流选手，现在想想就很好笑。

在水中，他把身体自然放平，在水肺开启的状态下，缓缓的让身体和水结合到一起，

用心感受自己在水中是如何被托起，前进时的水流如何从身边划过，

接下来就是用手臂进行划水的练习，直臂、曲臂，转肩，每个动作重复无数遍，

这就是竞技体育，没有任何花哨，枯燥无比。

但李明却依然在用心感受，“特训”带给他最大的帮助，不仅是提升了身体的强度，对于运动时周围环境的感知，随心所欲调动身体对应的肌肉，

这些体验和技巧才是真正的收获。

“这小子耐得住寂寞，兴许能继续培养培养！”

宋教练看着李明，对徐飞说到，

“徐老师，现在你也是校队的教练了，要不咱们再分分工，短距离项目都归你来带，我专心搞长距离行了！”

徐飞想了想，长距离都是以大二学生为主，看来宋教练对这届大一学生很不看好。

“宋老师，你容我想想，再者就是咱中大教练组的统一安排了，我服从指挥的！”

宋教练接着道：“省锦标赛也是两年一届，之前咱学校的成绩一直在中游徘徊，这次，就看你了！”

徐飞赶紧摆手：“您太谦虚了，我们这次就是去练手，队伍里新人太多，不瞒您说，直到现在李明都无法完成高质量的转身，可愁死我了。”

徐飞说的是实情，宋教练脸上带了几分不屑，分明不信。

当李明结束训练时，已经是下午七点多了，

一个下午，李明在水中泡了将近四个小时，手脚发白，小臂处还有白色褶皱，这是皮肤接触水时间太长导致的，

“李明，长时间浸泡在含有氯等化学物质的水中，可能会破坏皮肤的天然屏障，导致皮肤脱水和干燥。特别是当游泳后没有及时进行适当的皮肤护理时，这种干燥现象可能会更加明显，

这是护理液，你回去擦擦。”

看到“早有准备”的徐飞，李明心里又是一暖，虽然这老师有疯子科学家的潜质，但不得不说，对自己没说的。

“我们的训练计划当中，省锦标赛只是顺便的历练，真的目标还是全国大学生运动会，这点你能清楚吧？”

李明当然清楚，便点头，

“你还知道啊，现在没必要练的太疯，我们的时间还有很多，后续会围绕在游泳馆进行转向练习，也会去田径场和篮球场，以及其他一些场所训练，丰富一下训练内容。”

当徐飞说道“其他场所”时，李明只感觉到鼻腔当中充斥着无法形容的味道，当时被四大“绝地”当中恐怖气味支配的恐惧，再次浮上心头，

看到李明下意识的有些排斥，徐飞哈哈一笑：

“放心吧，不会再去那些奇怪的地方了，保证你会喜欢！”

两人边走边说，来到了游泳馆内的训练食堂，

“吃吧，这些都是学校准备的，为了备战，中大这次可算花了大本钱。”

李明看了看，蔬菜色拉，全麦面包，还有鸡胸肉，牛奶，这是营养餐？

看着李明为难，徐飞赶紧问：“怎么，感觉不对口味？那明天我让营养师再调整下，你喜欢啥样的？”

“不是，徐老师，这些东西……不够我吃啊！”

特训之后，李明就感觉到自己的胃口更加大开，以往一顿饭两碗米饭，现在需要四碗，而肉类更是必须，每顿少了都感觉没有力气。

至于说饮食控制，李明之前是从来没控制过的，现在看来需要科学进食了。

“作为运动员，我们不仅在场上自律，场下也不能胡吃海塞，这玩意儿吃惯了，也就没什么感觉了，总比你去‘特训’时吃的好吧？”

一想到特训期间，在各种魔鬼般环境下，吃着馒头喝着凉水，就着周围丰富刺激的味道，李明打了个哆嗦。

“好！好太多了！”

东省，青市。

隋雪按照李明的遥控，在米国进行了好大一番布置，

当然这是她伯父的功劳，她也只是动用了部分零花钱，伯父在米国开公司，隋雪最开始小试身手，赢得了伯父新任，

接下来就请到了专业的咨询公司和法律团队，专门为身在龙国的隋雪服务。

不过此刻的隋雪并没有在电话前，而是在看电视。

“呦，怎么不看电视剧了呢？这是什么台，说的方言我听不懂！”

隋雪妈看到，女儿盯着电视屏幕发呆，

仔细一看：“小雪，你怎么这么关注粤省电视台了？这些新闻你能看进去？”

随即一想，明白了，

“你呀，人家李明都去了好几个月了，从来没回来过，你不会对他有意思吧？那小子没个正经样，不讨喜！”

隋雪小脸一红，扭捏道：“妈，哪有的事儿，李明让我关注下粤省新闻，说这里有很多商机，尤其是关于房产土地啥的。”

隋雪妈一听有“商机”，立马坐下，

“大点儿声，咱也研究研究粤省的正策！”