第10章 突破自我

“江辰，你怎么不去看运动会，一个人待在这里学习。”

“不爱看，我还是好好复习比较实在，这次期中考试，我们两比试一下看谁考得好。”

“好啊。”

“我觉得要添点彩头，谁输了就请对方吃白兔奶糖。”

“好啊。”

一段时间相处，两人俨然成了好兄弟。

杨峰很少有朋友，所以他对待友情更加珍惜。

两人聊了好一会。

第二天，江辰开始比赛，首先是铅球比赛。

铅球的正确方位是在锁骨内端上方，紧贴颈部。

持球时五指自然分开，将球放在食指、中指、无名指指根处，拇指和小拇指贴在球的两侧。

原地投球的初级动作是身体侧对投掷方向站立，两脚左右开立，距离比肩略宽，投掷手反方向脚。

跟江辰比赛的块头都比较大。

铅球比赛力气越大越有优势，当然技巧也很重要。

班级里的同学过来给江辰加油。

男生帮江辰捏肩膀放松肌肉，女生把泡好的葡萄糖给他喝。

这种团结一致的感觉让江辰有一种使命感。

男生的铅球是4公斤。

前面三个选手铅球的成绩分别是6.2米、7.8米和8.5米。

轮到江辰的时候，他动作标准，全身的力量汇聚在手上，用力掷出手中的铅球。

在班里同学期待的目光中，铅球呈一条抛物线飞出去。

超过6.2米……超过7.8米……超过8.5米……

最终铅球落地，经过皮尺测量10.2米。

这个成绩有机会夺得第一名，就看后面几位同学的表现。

江辰对自己的成绩很满意。

过了一会，初一男生铅球比赛结束。

江辰的成绩果然得到了第一。

这下班级的排名积分又上去了。

之前他们班的排名积分是倒数第二。

也就是说前面的同学发挥失常。

现在距离第一名还有二十多分的差距。

就算江辰接下来所有项目都拿了第一，他们班也拿不了第一。

能不能拿到第一江辰无所谓，毕竟他只想突破自己。

班级有些人体格不错，平时一脸嚣张，运动会一个项目也不报，这种小垃圾。

接下来是跳高比赛，江辰拿到了第三名。

四百米接力，江辰超长发挥，在最后猛冲下拿到了第一。

班里的同学都忍不住欢呼雀跃。

今天，江辰只剩下最后一个项目1500米长跑。

长跑的诀窍：

呼吸和步伐要保持协调。一般来说，当你将体重转移到手臂时，吸气并在用力跑步时保持屏气，这有助于提供更多的力量。

当你向上抬腿时，呼气会帮助你放松肌肉，提高耐力。

江辰知道这个道理，所以一直保持呼吸节奏在跑。

之前休息了一个小时，现在体力还没有完全恢复。

班里的同学都在为他捏把汗。

江辰看长跑的选手有的在努力前冲，有的节奏都是乱的。

如果这样跑就看他们的身体素质怎么样了。

江辰的速度不快不慢，操场一圈大约四百米。

跑完第二圈，江辰已经汗流浃背了，就连呼气都是热的。

体力消耗巨大，现在双腿仿佛注铅一样沉重。

再看其他选手情况一样，有的选手直接坐在地上休息，有的与其说跑步，不如说是走路，有的体力好的，也是满头大汗，身上的衣服都贴在后背了。

这运动会，这个时候还有人光着脚跑步的。

江辰穿着红白色的板鞋。

“江辰，加油！你是最棒的。”

班级里的几个女生叫得好凶啊。

前世没有同学聚会，初中毕业后各奔东西，也不知道这群女孩成年后长成什么样了？

江辰的耐力还是可以的。

现在的速度比所有人都快。

前面还有五个家伙超过他，不过江辰的同学们都相信他能创造奇迹。

女生比男生早熟也。

这个时候的女生还挺保守的，有的发育好的女生还会觉得羞耻。

前世有一句话，如果你想找个未开封的女朋友，那只能去小学和幼儿园找了。

这句话说明在以后这方面已经很开放了，虽然比不上西方。

而且90年代的女生很单纯好追。

前世江辰听过村里一个哥哥说过，他只请了女孩吃了碗泡面，从此以后这个女孩就一直给他煮泡面。

这个时期的女生大部分能保持从一而终。

这是时候的女生很多都是素颜的，好不好看一目了然，不用担心晚上卸妆把老婆认错。

“喂，八婆，你是谁？”

“你想死啊，我是你老婆啊。”

现在已经跑了1300米，只剩下最后的两百米了。

操场上，那些啦啦队喉咙都要喊冒烟了。

江辰正在努力跑，不经意看到杨峰拄着拐杖来看他比赛。

要知道下操场的台阶不好下，好兄弟。

兄弟都来支持他，他怎么得也要拿到名次。

身体仿佛被注入了力量，他的速度徒然加快。

前面的选手一个个被他超过，现在他稳居第三。

班里的女生激动得不行，叫得更欢了。

脚步越来越沉重，前世他做什么事情都没有耐心，这一世他要改变自我。

汗水流进眼睛，他也不管，脚步坚定往前面跑。

又超过一人，现在他是第二名了。

“江辰，江辰，你是星辰。”

“江辰加油，你是最棒的！”

…………

跑第一的选手跑几步就要停下来休息几秒，弯着腰，双手支撑膝盖，满脸憋红，呼呼喘气着。

江辰虽然没有停下来，可是速度越来越慢。

最后的五十米，江辰感觉犹如十万八千里那么远。

想想前世的自己那么平庸，为什么，因为他自甘堕落，因为他不求上进，因为他没有天赋。

这一世难道要继续做一个倭瓜吗。

当然不可以了，他必须努力超越自己。

心里突然产生一股强大的信念，他突然加快的脚步，距离前面的选手还有一米距离。

那个选手看到江辰追上来，他也加快速度，奈何他的体力消耗太大，此时有种强弩之末的感觉。

两班的啦啦队在疯狂呐喊。

十米……五米……三米……一米……

江辰张开双臂犹如老鹰扑食冲了过去，他最后以一步的距离险胜。

终于赢了！

江辰跪坐在地上，心中满满的成就感。

这一次他成功挑战了自我。