傍晚，公安厅。
李牧站在公安厅大门前，黄昏的余晖洒落，仿佛在他身上镀上一层金膜，光辉闪烁。
“有了这五千块钱，我明天开始就得进入闭关状态了。”
李牧内心暗道，双手插兜摸着口袋里的五千大钞，内心有些欣喜。
这五千块钱未来几天会是他伙食的保障，公寓附近的自助餐再去很有可能会拉入黑名单。
“刚好快晚上了，先吃饭然后继续回去站马步。”
抬眸看了眼天色，李牧走下阶梯拦下一辆出租车，坐了上去说道：“师傅，去阳光公寓附近的张氏饭馆。”
“OK，小兄弟。”
师傅是位中年男子，模样性格爽朗，声音浑厚有力，不过可能是结过婚的原因，面色有着些许风霜。
李牧双眼闭合假寐，身体却搬运气血快速消化体内食物残渣。
声音轻微外人近乎听不到，唯有他自己能清晰听到体内气血哗啦啦的声音，宛若潮汐跌宕起伏的声音般。
“这……”
师傅通过后视镜看车俩，忽然看到后座年轻人脸色忽然红润，是那种鲜红的红润之色，有点惊愕。
“小兄弟，你怎么了？脸色那么红？是不是发烧了？要不要先送你去医院啊？”
师傅是个好心人，看到如此状态属实让人觉得诡异，脸色好好的怎么会忽然不正常红润起来了？
“不用，我这是体质问题。”
李牧说道，继续运功消化体内残渣，双眼没有睁开的打算。
长寿八段锦有动功也有静功，半步超凡的养生功运转，怎么可能没有半点特征显现呢？
“好吧！”
师傅继续专注开车，偶尔还会通过后视镜看看李牧的状态，一旦发现有什么问题，他就直接改道去最近的人民医院。
不知不觉，时间转眼过去十多分钟，李牧体内的残渣消化了差不多，老师傅的车开的是又快又稳，很快到了地方。
李牧付完钱就下了车，走进张氏饭馆点了许多肉食，花了两百多块钱，等吃完这顿饭已经快要黑天了。
走出张氏饭馆，李牧看着只剩些许余晖顽强挣扎，微微摇头走回公寓内，径直来到天台，继续上小天台站马步。
但是这次没有靠在小天台边缘站马步，夜黑风高比较容易掉下去，哪怕他马步桩小成，也不敢拿自身生命开玩笑。
李牧深吸口气，双脚自行张开，摆开马步桩架子。
身似奔马起伏动，脚下宛若老树根，身气相合桩小成，意已呈现马奔腾！
这一站就是半个多小时，李牧没有感到丝毫疲惫，双眸依旧有着神采，身体依旧在有节奏有幅度的上下起伏，呼吸没有任何紊乱迹象。
因为马步桩不仅是锻炼人的耐力，还有人的体力与精神。
随着时间缓慢推动，天色彻底黑幕，唯有高月悬空，群星闪烁。
“这次坚持了差不多一个小时左右，这几天想来马步桩大成不是什么难事，回去之后再多练一套拳法吧！”
李牧内心暗道，收起马步桩的架子，跳下小天台离开了这里。
……
2013年9月20日，下午黄昏。
李牧站在天台习练长寿八段锦，手臂结实有力，身材稍微健硕没有了一周前的消瘦。
经过一周练功的改变，他沉稳的面庞多了几分刚毅与英武，气质也发生了些许变化，锐意勃发，没有年轻人的死气沉沉。
这一周来他近乎没有什么事情要做，基本都是睡觉吃饭练功三点一线生活，没有什么娱乐活动，或者说练功就是娱乐活动。
每天感受到身体的变化，是李牧最喜欢的感觉，每天都能看到自身在成长，有什么娱乐活动比自身变强还有乐趣。
而且最近几天没有什么事情发生，他下去附近吃饭还能看到，刘闯与两个兄弟在吹牛打屁，显然剧情还没有开始。
当然，自从那次他不要命的打法后，刘闯与他的两个兄弟都会走的远远，不想再招惹他。
横的怕愣的，愣的怕不要命的。
“哗啦啦~~~”
李牧面色红润饱满，太阳穴鼓起，体内气血如浪潮起潮落，这是长寿八段锦大成征兆。
面色红润饱满，精气溢满而出，搬运气血如浪！
此刻他黑发飘逸，双眸精光闪烁，手臂练习一些基础拳脚功法，那是网上学来，【百倍悟性】并不能推演。
不知过去多久，等他停下动作，面色已然没有刚才那般红润饱满，但是体内气血依旧在奔腾。
爬上小天台来到边缘，李牧开始站好马步，脚下仿佛生根屹立不动，身体却上下起伏宛若在纵马奔腾，搭配呼吸之法有了些许马的神韵。
现在到了马步桩小成临近大成的地步，这几天进步可谓神速。
入门到小成还算容易，可是要想大成，需要把自身意境融入其中。
龙蛇演义中，大成桩功能够把自身力量整成一股劲，也就是所谓的整劲。
能够调动身体各部位的力量协调统一运用，爆发出强大的力道与劲道。
整劲虽然还不能踏入明劲这个境界，却比普通人强大许多，普通人承受一击整劲的威力，不是伤就是残。
李牧下盘很稳，第二次练习盗天机没有第一次那么有强烈恐惧，心态平和，双拳紧握收于腹侧，眸子平静不见波澜，深邃漆黑。
胸膛起伏有韵律，呼吸均匀平衡，他的精神高度集中，在身体与气相合下，再次进入那种意境。
他的意境仿佛在纵马奔腾，马的意境呈现了出来，这是意境融入桩功的表现，也是马步桩即将大成的征兆。
身体的起伏与呼吸的节奏融合，意境渐渐地融入马步桩，身体仿佛在骑马，别人看去就能感受到那种马的奔腾之感。
马步桩大成！
“噼啪啪！！！”
李牧收桩起身，顿时身体内传出一阵劈里啪啦的声响，那是骨骼在微调，在舒展。
马步桩大成，他整劲自成，体力与耐力大增，气息绵长悠远，体内内气充沛。
“长寿八段锦和马步桩都大成，回去就开始再找其他的拳法与养生功修炼，也该增加一些攻伐手段，下次来不知道剧情会不会开始。”
李牧内心暗道，离开小天台回去公寓的房间。
在天台穿越回去现实世界，被卫星或者德诺三号捕捉到画面，下次再来就有点危险了。
他不喜欢把自身秘密暴露，因为不知道杜卡奥是个什么样的人，也不知道这边的华夏是什么态度，三十六计谨慎为上。
“嗡！”
刚回到房间，李牧脑海的【两界门】就传来一段信息，那是一段可以再次开启穿越的信息。
“先回去吧，这个世界呆了一周了有点危险，终归是实力不足！也不知道现实世界是否跟这边一样过去一周时间？”
这般想着，李牧再次开启了【两界门】，脚步迈动，身影消失在这个世界。