朋友这段时间失恋了，在安慰他之余，我想起了自己的感情经历，突然就开始释怀了。不仅仅是对感情释怀，也是对我的生活释怀了，我突然发现，曾经所在意的、所追求的一切，在这一刻，都好像不那么重要了，我好像开始，学会怎么爱自己了。
一、学会放过自己
曾经的我，太过在意别人的感受了，朋友圈不敢发自己快乐的瞬间，怕给心情不好的朋友带来心理负担；对所有人的态度都是谦和恭谨，不管我们曾经是否有过冲突亦或是争执。
我开始学会放过自己了，我开始学会说“不”。让我不开心的事，我会第一时间拒绝，让我不开心的人，我会没有丝毫心理负担的远离。看着他们对我的抨击也好，指指点点也罢，我突然就觉得无所谓了，因为他们于我而言，不过是人生的过客，我开始学会放过自己，也放过他人。或许世界就没标准答案，生活和人生也是，不管你如何去在意别人的目光，如何去为了别人的标准而活，不喜欢你的终究不喜欢你，而你，也最终会失去自己最本真的模样。这个世上没有标准答案，而你，就是你自己的标准答案。我不想为了别人而活，我只想为了自己的内心而活，乘着风而上，只要最后自己的内心是开心的就好。我开始不会去后悔任何人离自己而去，因为我清楚，失去了的，就算再强求回来，也终究不是最初的样子了。
二、平静地接受所有人的离去
2023年的清明节，在那个清雨连绵的时节，姥爷永远的离开了我们。我开始感悟，原来这世间所有的人或事，都会有离而去那一天，或早或晚，而你，或喜或悲，都必须去努力接受这一切，因为世界本就不是一成不变的。
曾经的我，渴望被陪伴，恋人、朋友，我希望他们永远都是属于我的。可我后来发现并不是这样的，人心总是变化莫测的，就像他们的离去，没有征兆可言。而你能做的，只是努力的去接受这一切，然后回归自己的生活，去完成人生没有完成的所有事。
就像我曾经失败的恋情，前男友的各种出轨，让我深陷怀疑，我是不是非常的差劲，才会使一段感情陷入这种地步。但我后来发现并不是，他只是不爱我，而我也必须去接受他的不爱，然后洒脱离开，还我们双方一个自由，不管是他还是我，其实我们都没有错。
直到前段时间，他来找我，希望可以复合。我突然平静了，我不想复合了，即使这是我曾经非常非常渴望的，可如今的我，平静到吓人，因为我自己接受了他的离开，我也接受了这段感情无始无终的结束。如今的我，就算没有朋友，没有恋人，我依旧可以自己过得非常好，因为我已经可以去平静的接受任何人的离去，我不再渴望任何人的陪伴，因为我可以去陪伴我自己了。
三、学会与自己相处
人这一辈，与自己相处时间最多的人就是自己。所以，学会与自己相处，是人生的起点，也是生活的终点。
当下午的阳光惬意地打在桌子上，温热的咖啡可以治愈我的所有不快。一个人可以在咖啡店做一下午，闻着店里咖啡和面包混合的香气，内心是舒畅且充裕的，那一刻的我，是无比轻松且自在的。我不用去花费心思与时间去和别人打交道，我的世界我的精力只属于我自己，我的内心是平静的，我是精神是充盈的，那一刻，我所有的爱只属于我自己，容不得别人分走一丝一毫。
进入了二十岁的年纪，我发现能与自己相处的人变得越来越少，我多数的时间只是静静地和自己相处，我拥有足够的金钱和时间去做自己想做且喜欢的事，不用考虑别人的喜好，我只需要问自己，这么做你是否真的开心。人生就是这样，一辈子在和所有人和事挥手再见，最终的最终，能与我们相处的只有自己。
所以，请和所有内耗自己、让自己不开心的人和事说再见吧！这世界就没有标准答案，活成自己最喜欢的模样，就是属于你的标准答案，人与时间作伴，成长中学会坦然，当故事写进双眼的那一刻，我们便乘着风逆行而上。别忘了，慕强的终点事崇拜自己，未来很好，但此刻更好。