第二卷不是纪实体小说，但不虚浮，很切合实际，写了展望未来的虚构情节。
声明：本书的著作权人杨女士化名：仲姞女）。
作者已写出大纲和九个章节的大致剧情or走向，在细写内容。
第一章的大纲如下：
第一个，就是跟国手（御医）老头认识了。
怎么认识的呢？有多种：
最主要就我一人，当时在仙女湖畔，静坐。附近10米没有别的人。突然一团黑云，低矮的、乌压压的，冲到我头顶来，到了岸边，化成一片急行雨，就来收拾我？（乌黑云团为什么非得找上我，却不找别人呢？这里我细写起因，坦白交代细写千字？）
三次这样了，就被我所在位置之外几十米远的一个老头瞄上了，他和他的妻子在锻炼身体，盯上了遭遇到异常的黑云压顶的我。
然后那老头就主动跟我聊天，他退休很多年了，嗯，是个老御医，医生的工作太忙，他退休了也不得闲，被燕京的权贵们追捧着，不厌其烦！躲来深圳和香港，求个清净。一般呢他也只有周末才来这附近，遇见我的这一次，也是周末。
在周末，孩子不用上学，我带着他俩去仙女湖畔，我常静坐，但我的这个呼吸不得法门。
国手老头就叫我学：这舌头卷着，贴近上颚，玄牝之门打开？
肚脐下方的小肚子自然呼吸，眼睛半睁半闭，放松精神，放下任何思考，去做几种呼吸吐纳的锻炼，或练习采气的功法。
(细写方法:)还有dao门的龟鹤呼吸法，小周天，大周天，天朝传承下来的释门的易筋洗髓动作，配合呼吸吐纳，但不求力达。
然后说：每次练习呼吸吐纳至少1小时，之后可去找学习强国APP里面的基础武术套路，让小孩子去接触。
就写2024年的暑假里面接触的，持续着2024年秋季9月开学后吧？
不要写太远的时间了。
国手老头都说他是医生。我就跟他聊到一些事情，说我自己在深圳的一家名字叫御医深圳中留医院做了一个胸外科的肺部楔形手术呀，
还有：我的偏头痛多年，遇到一个好的女中医古月亭呀。
老头呢就听到我说小孩在学校遭受了各种不好啊。遭遇了各种不顺利啊。
他和妻子就说，看让我的小孩，转学到他家附近的学校读书（他在深圳的家）。然后这就是一步一步的规划过来，就是帮我处理租赁合同，到他家去。
安排到他家那里去给我的小孩去读书。
先到他的房子去办一个长期租赁合同：他有一栋8层的楼，楼上有两层楼的房间，是他的儿女为了来看望二老的住房，但儿女在别的地方工作。偶尔才过来看望一下老人。
平常那两层楼空置着，他儿孙的房间不变动，但也还有3个空置的房间和客厅，可以给我去用。然后呢我就说要出房租，他就说，他和老伴儿两个人也需要我的照顾陪伴，就说让我类似做护工，陪伴他们，代替支付房租。
护工的钱就不给啦，就给我来抵房租。没事要多去陪伴他，我听到这个话将信将疑。我的家人（丈夫渣飞，家翁渣清，家婆渣雪花）听了这事，不太同意，但好在，还让我接触老头，接触这个国手老头和他妻子。那我们接触次数多了，暂时还没落实规划：租他家房子方便孩子得到上学机会，只是多次被邀请到他家去。
他请我带着孩子去他家去拜访，多次邀请我们去他家那里，然后还收了我的小孩这两个，记作他的外门弟子，让我的小孩向他学些健身功法，那我还是挺乐意的。然后大概就这个情况。
以上是第一章的大纲，或说是主线。