（以下内容纯属虚构，如有雷同，实属巧合）
在写这篇笔记的时候，我觉得还是先提一点：做事情要始终保持怀疑的态度，任何事情都不可全信，只能作为一个参考。
针灸主要是古之先民们于生活中摸索出来的一套用于生活中急救的方法，分为针法和灸法。在有限范围之内，针效比药效更快。古是医者有专门研究针灸的医者，称为古针医。
针法禁忌：气血大虚者不针（大失血，行完房事，剧烈运动都属于气血大虚的范围）。
针法一般遵循左病右治，右病左治的方法
急救法：掐人中（掐是要往上推），刺人中（45°向上斜刺），十宣放血法，涌泉刺血法1.5寸。
灸法禁忌：热症不灸，出汗多的地方不灸（额头，手掌，腋下，背部）
艾草为纯阳之物，所以要灸单数（阳数），不灸双数（阴数）
方法：隔姜灸（姜切硬币厚度，用牙签刺几个孔），隔蒜灸，隔盐灸（主要用于神阙，寒症下利，用海盐或者青盐，炒熟使用），米粒灸
寒症下利表现:便出物程不消化状态，不臭。
热症下利表现：便出物程消化状态，特臭。
原则：痛灸到不痛（为止），不痛灸到痛（为止）。
病从四肢入身则重，并从身出四肢则轻。
艾草可以寻找水源，相传古之军医将大量艾草堆起燃烧，方圆五里之内有白烟从地底冒出之地，即是水源，挖下去就可以找到水。灸法也是从这方面得到启示而演化出来的。
火罐主要是适用于淤血，吸脓。外科急救扭伤
灸法贴士：带状疱疹：中医名称蛇串疮，可以用隔姜灸处理，灸蛇串疮的收尾两头，使之停止生长乃至退缩。过1-2天再灸，如此直至康复。
可以配合全蝎粉冲服进行攻毒散结、通络止痛。（个人认为可以用芍药甘草汤进行冲服效果更佳）