第14章 不同的训练方式

上午是整体的身体素质与意志的训练,下午则是根据每个人的特性而进行的针对性训练。

诸如水下挥拍,快速击球,多球连打等强化击球水平的;还有负重蛙跳,游泳,攀岩等强化耐力与爆发力的。

“千石,亚久津,你们两个跟我来。”

安排完其余人的训练,神原秀二叫上了这两人。他们的训练方式有点特殊。

先来到一处河边,神原秀二指着水下游荡的鱼。

“看到里面的鱼了吗,千石学长,你要做的就是用网球击中它们。”

“好,看我的。”

千石清纯自信的挥拍,用力打出一球。

可惜,球虽然打在水面激起很大的水花,但鱼没事,受惊快速游走了。

不服的千石接着拿过一个网球,用比上次更大的力气挥拍,然而还是没用,仅仅只是水花更大而已。

神原秀二摇摇头,接过球拍。

“想要把网球穿过水流打中里面的鱼不能这样硬来,不然的话水面会给予球更大的反作用力。”

“有两种方式,第一种...”

说着,神原秀二抛起网球,手臂一拧。

轰!

网球轰击在水面上,溅起的水花足有几米高,待水花散去,几只鱼缓缓的漂浮在了水面上。

“就是用更大的力气突破它的极限。”

没有理会震惊的千石清纯,神原秀二拿过第二个网球。

“至于第二种...”

球拍倾斜,用力一削。

网球化作一道光束飞到水面上,这球没有前一球那么夸张的视觉效果,反而像是融进了水里一般。

“是旋转!”*2

旁观的千石与亚久津发现了这一球的奥妙。

啪!

一声沉闷的响声传到三人的耳朵里,不一会儿就看见一条鱼仰躺着漂了上来。

“好了,就是这样,努力吧,千石学长。”

和千石清纯告别。

神原秀二带着亚久津来到了一处直立的岩壁,岩壁前方已经被清理出了一小片空地。

“你要做的就是对着岩壁击球,试试吧。”

亚久津皱着眉,拿起球拍便朝着岩壁随手打了一球。

正当他站在原地等着球飞回的时候,岩壁上不规则的凸起让网球飞向了一个未知的方向。

“明白了吗,岩壁上密集而不规则的凸起不会让球按照你预想的路线弹回。”

“想连续击球不使其落地,要么就在球弹回时根据球路追上这一球,要么就是在网球击中岩壁的瞬间根据落点处岩壁的形状判断出球弹回的路径。”

见亚久津明白了,神原秀二接着开口。

“当然,一个球对你来说难度不大,从同时打两个球开始吧,适应之后再逐渐增加数量。”

说完,神原秀二便与其告别,留亚久津一人在这里练习。

路上,神原秀二回想着两人的情况。

千石清纯引以为傲的虎炮发球其实在高手面前算不了什么,甚至桃城都可以在一局内成功打回虎炮。

让他用那种方式训练一是为了加强发球的力道,二是为了给球加上旋转,增加一重变化。

至于亚久津,则纯粹是为了更进一步的开发他的身体潜力。

亚久津的打法一向惯于进攻上网,如果将身体开发到面对任何情况都能回击的程度,那将会是一个恐怖的画面。

要知道亚久津甚至可以做到在击球的一瞬间根据对手动作改变球路。

真是恐怖的身体天赋,希望这次集训能开发出来吧。

等把所有人都安排好,神原秀二来到了一处植被茂密的地方,他也要开始自己的训练了。

深吸一口气,神原秀二的右脚开始不断的踩踏地面。

渐渐的,他踩踏的速度越来越快,在到达某个界限后。

轰!

踩踏地面产生的爆发性的反作用力将神原秀二的身体猛的弹射了出去。

咔嚓!

过于突然的爆发让他来不及反应,撞上了一根树枝,将其撞断后重重的摔在了地上。

“呼...”

“这招还真危险啊,不过看样子应该能行。”

神原秀二没事人一样拍拍屁股站了起来,他要练习掌握的便是海贼世界中的六式之一——剃。

原理就是连续高速踩踏地面数十次产生爆发性的反作用力来做高速移动。

因为原理简单,神原秀二就想试试看能不能在这个世界复刻,高速移动的能力在球场上作用非常大。

夕阳西下。

山吹的队员们度过了充实的第一天。

晚餐时,一个个就像霜打的茄子一样,坐在餐桌上闷头吃饭。

一天的辛苦训练下来,他们现在累的连一句话都不想说。

“咳咳..”

“别墅内设有按摩室,里面请有专业的按摩师傅,你们可以去试试,让身体好好休息。”

听到神原秀二的话,大家都眼里发亮,重新恢复了活力。

“哇哦,按摩...”

“副部大气!”

一个个都加快了吃饭速度,都想着赶快去按摩一下。

其实神原秀二本来也不知道有这件事的,只是下午有三个人驱车过来,说自己是神原辉和先生请来的上门按摩服务,连续一周每天下午上门。

神原秀二只能感叹一句不愧是靠谱的中年男人,老爸这事办的真地道。

第二天。

上午还是照例进行集体的越野击球训练。

只是神原秀二给第一天完成计划的亚久津和千石清纯提高了标准,要他们带回五个信物。

最终,亚久津带回五个完成任务,第一天没完成的几个二年级也完成了三个信物的目标。

不合格的有千石清纯,室町十次以及喜多一马。

“来,请...”

神原秀二笑眯眯的指着桌上的杯子。

“不要啊!”*3

下文则按照训练计划各自练习。

第三天...第四天...第五天.

集训时间已过大半。

神原秀二会随着队员们实力的提升渐渐提高标准,保持每天至少三四人能喝到营养丰富的特制饮品。

甚至就连亚久津都在神原秀二的刻意针对下也品尝了一次。

在这种激励措施下,队员们一个个都卯足了劲,不敢让自己有一刻松懈。

尽管每天训练结束后山吹的队员们看起来很狼狈,满身灰尘,有的衣服还破了。

但没人能小看他们,锐利而充满野性的眼神,自信满满的气势,光是站在那里就给人一种别样的压迫感。

队员们也对现在的样子很满意,虽然训练很辛苦,但实力的提升是实实在在能够看到的。

努力付出得到回报,实力也在稳步上升,这种感觉很让人着迷。